Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cele mai sănătoase alimente care previn obezitatea și bolile de inimă

Publicat:

Zilnic, majoritatea dintre noi își agreseaza organismul cu ingrediente și mâncare procesata, care în mod vadit ne afecteaza sanatatea. Organismul este bombardat cu alimente acide, ceea ce este un dezastru pentru el, deoarece este construit sa traiasca alcalin.

Așadar, faptul ca consumam alimente nesanatoase este cât se poate de grav pentru sanatate. Cu cât mâncam mai multe alimente acide, cu atât mai mult ne schimbam nivelul ph-lui. Acidul acesta este periculos și va crea un mediu periculos, sistemul nostru imunitar va fi slabit și vom deveni…

Citeste articolul mai departe pe timpul.md…  

Sursa articol: timpul.md


Stiri pe aceeasi tema

Cat de rau este zaharul pentru organismul nostru si cat ar trebui sa consumam zilnic?

20:35, 23.04.2024 - Zaharul, in numeroasele sale forme, a fost un subiect de dezbatere in domeniile sanatații și nutriției. De la preocuparile legate de creșterea in greutate pana la impactul sau asupra sanatații generale, discutiile privind consumul de zahar continua.

Un club mic, cu o inima mare! O medalie muncita si calificare la Balcaniada

15:06, 23.04.2024 - In perioada 20-21 aprilie s-a desfașurat campionatul național de judo, la categoria sub 15 ani și sub 13 ani, la Arad, unde au participat peste 750 de copii. Asadar, o competitie puternica, la care au participat cele mai titrare cluburi din tara. Un club relativ nou in peisajul acestui sport olimpic…

Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare. Obiceiul care hranește emoțiile, nu stomacul

13:41, 15.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale - fie ca este vorba despre odihna, plimbari…

Mancatul excesiv este legat de emoții și a devenit o metoda de relaxare, ca un viciu, avertizeaza un medic psihiatru

16:40, 13.04.2024 - Mancatul excesiv reflecta modul in care gestionam emoțiile și nevoile și hranitul emoțional poate fi rezultatul unei lipse de rezolvare a problemelor emoționale și a celor reale, a avertizat medicul psihiatru Petronela Nechita, de la Institutul Socola din Iasi, intr-un interviu pentru Agerpres.Psihiatrul…

Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate

17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…

Salina Turda: Vezi programul din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe

16:41, 12.03.2024 - Salina Turda a comunicat programul de intrare din perioada Sarbatorilor Pascale Ortodoxe. Astfel, in perioada 26 aprilie – 6 mai, Salina va fi deschisa zilnic, intre orele 9:00 și 19:00, cu ultima intrare in subteran la ora 18:00. „Dragii noștri vizitatori, ne face mare placere sa va anunțam ca in perioada…

Ce inseamna daca ai coatele mai inchise la culoare. 5 substanțe la indemana care te scapa de aceasta problema

00:11, 01.03.2024 - Afla de ce se innegrește pielea coatelor și ce poți face pentru a scapa de aceasta problema inestetica.Cu siguranța nu este placut sa iți admiri pielea pe care o ingrijești cu sfințenie și apoi sa constați ca ai niște coate inestetice, inchise la culoare. Acesta este rezultatul neglijarii lor de-a lungul…

Romanii, din ce in ce mai saraci! Vezi cat a ajuns sa coste coșul zilnic

21:45, 13.02.2024 - Economiștii trag un semnal de alarma și spun ca romanii o duc din ce in ce mai greu! Veniturile lor au ramas mult in urma, in timp ce prețurile au continuat sa creasca! Vezi mai jos ce valoare are acum coșul zilnic! Așadar, situația pare sa se inrautațeasca de la o zi la alta, in Romania! Populația…


Ce parere ai despre aceasta stire?