Căpșunele și cireșele, medicamente naturale. Cele mai gustoase fructe de sezon scad colesterolul, cresc imunitatea și țin cancerul departe
Publicat:Beneficiile capșunelor și cireșelor. Adevarate bombe de vitamine și antioxidanți, delicioasele fructe previn bolile bolile cardiovasculare și cancerul, așa ca nu e greșit sa le consumi intensiv, cata vreme e sezonul lor. Ca sa te convingem, iși spunem ca, recent, cercetatorii italieni și spanioli au extrapolat zicala “un mar pe zi ține doctorul departe” la… capșune. Iata ce substanțe minunate pentru organismul uman conțin aceste fructe și in ce fel ne fac bine. Capșunele reduc colesterolul Sunt o arma puternica imporiva colesterolului rau (LDL) și a maladiilor cardiovasculare. 500 g de capșune…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ceapa verde și beneficiile ei pentru sanatate. Ce persoane trebuie sa fie precaute cu consumul acesteia
23:00, 04.05.2024 - Ceapa verde este nelipsita de pe mesele romanilor, mai ales in sezonul de primavara. Puțini știu insa ca, pe langa gustul pe care il are, leguma ofera și beneficii importante pentru sanatate
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
26 Martie – Ziua spanacului. Care sunt beneficiile plantei?
11:35, 26.03.2024 - Iata ca exista inca o „sarbatoare” a zilei de 26 Martie. Ziua naționala a spanacului ne amintește de beneficiile pe care aceasta planta le are asupra organismului nostru. Spanacul este renumit datorita aportului de vitamine și minerale pe care le aduce corpului nostru, daca este consumat. Pe langa beneficiile…
Fructul exotic care produce colagen, secretul delicios pentru o piele stralucitoare și imunitate puternica
20:00, 11.03.2024 - Beneficiind atat de proprietați revitalizante pentru piele și producția de colagen, cat și de capacitatea de intarire a sistemului imunitar, acest fruct extraordinar devine o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa sprijine sanatatea lor in mod natural și eficient. Cu capacitați antioxidante puternice…
Beneficiile bananelor pentru sanatate. Pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete
19:40, 06.03.2024 - De la micul dejun pana la desert, acestea pot fi incorporate intr-o mulțime de rețete, fie ca sunt proaspete sau congelate. Bananele sunt o sursa bogata de nutrienți, cum ar fi potasiul și vitamina B6. Acești nutrienți impreuna cu alte componente din banane pot oferi diverse beneficii pentru sanatate.…
Cancerul și fumatul. Cum au redus mortalitatea țarile care au pus interesul fumatorilor in centrul politicilor de stat
10:40, 22.02.2024 - Consumul de tutun reprezinta cel mai mare risc pentru sanatate in Uniunea Europeana, fumatul fiind cauza mai multor boli grave cum ar fi cancerul pulmonar, bolile respiratorii și accidentele vasculare cerebrale. Totodata, acest viciu cauzeaza, anual, in jur de 700.000 de decese in Uniunea Europeana.…
Dieta antiinflamatoare, o bariera in calea diabetului și a unor cancere
08:01, 19.02.2024 - Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie…
se inchide automat in 30 secunde
