Ce se întâmplă în organismul tău dacă ridici greutăți 20 de minute. Descoperirea aflată de specialiști
Publicat:Nu mai este un secret pentru nimeni ca ridicatul greutaților contribuie in mod esențial la dezvoltarea și consolidarea musculaturii. Conform unui studiu nou, efectele binefacatoare ale acestui antrenament merg chiar mai departe, iar o sesiune de doar 20 de minute de exerciții intense imbunatațește memoria de lunga durata cu aproximativ 10%. Ce se intampla in […] The post Ce se intampla in organismul tau daca ridici greutați 20 de minute. Descoperirea aflata de specialiști appeared first on IMPACT .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce se intampla atunci cand introduci telefonul in congelator. Descoperirea neașteptata te poate lasa cu fiori reci
15:21, 15.04.2024 - Mulți oameni opteaza sa-și plaseze telefonul mobil in frigider atunci cand acesta se supraincalzește. Totuși, este important sa știi ca punerea dispozitivului in congelator nu va accelera racirea sa, așa cum s-ar putea crede. Descopera de ce acest lucru nu este recomandat.
Ce se intampla cu Ianis dupa desparțirea de Alaves
06:55, 08.04.2024 - Victor Becali, agentul lui Ianis Hagi, a vorbit despre viitorul lui Ianis Hagi, al carui imprumut la Deportivo Alaves expira la finalul sezonului. Impresarul spune ca internaționalul roman va reveni la Rangers dupa ce ii expira imprumutul la Alaves. „Situația lui Ianis intr-un fel e clara: se intoarce…
Alimentele care iți distrug organismul in doar 9 zile. Ce se intampla in corpul tau cand alegi junk food
02:50, 28.03.2024 - Este cunoscut faptul ca alimentele de tip fast-food, cum ar fi cartofii prajiți și burgerii, sunt considerate nesanatoase. Cu toate acestea, nu ar trebui sa presupui ca consumul unui burger la pranz și apoi a unei cine sanatoase mai tarziu in zi nu are consecințe negative. O singura masa bogata in grasimi…
In cate minute dispare un pahar de țuica din organismul tau. Un polițist a facut testul inedit
14:30, 28.02.2024 - Știm cu toții ca este nevoie sa treaca o perioada de timp pentru a ne urca la volan, dupa ce am consumat alcool. Pentru ca acesta sa dispara complet din organism depinde de mai mulți factori, inclusiv de cantitatea de alcool consumata, de greutatea corporala, de metabolismul individual și de alți factori…
Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des
13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…
Cristiano Bergodi face istorie la Rapid! E prima data cand se intampla asta
23:35, 10.02.2024 - Rapid a invins-o și pe CFR Cluj, 1-0, și are un start perfect de an: 4 victorii in 4 etape. E pentru prima data in istorie cand are un asemenea inceput de an. Noul Rapid e total diferit fața de echipa care termina 2023 in genunchi, cu 6 meciuri la rand fara victorie (4 egaluri, doua infrangeri) și cu…
se inchide automat in 30 secunde
