Cartof dulce – cum îl gătim și ce beneficii are pentru sănătate
Publicat:Cartof dulce sau cartof normal? Deși ambele soiuri de cartofi sunt apreciate și folosite frecvent in alimentație, pe langa gustul diferit, cartofii dulci au numeroase beneficii din punct de vedere nutrițional, fiind bogați in vitamine, minerale, antioxidanți și fibre. Cartoful dulce poate avea mai multe varietați de culoare, de la portocaliu, la mov sau chiar maro și este folosit in mod frecvent in bucatria asiatica, dar și in America. In ultima perioada, cartofii dulci au devenit foarte apreciați și pe plaiurile mioritice. Despre planta de cartof dulce Cartoful dulce, a carui denumire științifica…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Planta care le aduce zeci de mii de euro agricultorilor romani. Este o adevarata mina de aur
12:31, 01.05.2024 - Semințele de ricin, cu adevarat valoroase Potențialul financiar al ricinului este impresionant, generand profituri de pana la 30.000 de euro pe hectar. Aceasta planta, cu multiple aplicații in industria farmaceutica și cosmetica, iși gasește tot mai mult locul in agricultura romaneasca, deși cultivarea…
7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate
11:30, 22.04.2024 - Exercițiile de flexibilitate sunt o componenta esențiala a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sanatatea și bunastarea noastra. Mobilitatea și agilitatea sunt atat de importante pentru indeplinirea sarcinilor zilnice, de la munca sedentara de la birou, pana la cea care implica…
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
Rețete de mancare cu leurda
18:15, 05.04.2024 - Leurda este una dintre cele mai delicioase verdețuri de primavara și este plina de nutrienți, vitamine și minerale. Descopera ce beneficii are leurda pentru sanatate și inspira-te din unele dintre cele mai gustoase rețete de mancare cu leurda.Ce beneficii are leurda pentru sanatateLeurda sau usturoiul…
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Menta – o planta benefica digestiei
11:55, 03.04.2024 - Exista mai multe varietați de menta – cele mai uzuale fiind menta piparata și menta dulce. Menta piparata este un hibrid al mentei de apa cu menta dulce și are virtuți medicinale similare. Datorita concentrației mai mari de mentol, menta piparata are cele mai bune calitați terapeutice.
Planta pe care sa o sa dai gainilor sa o manance daca iți dorești ca producția de oua sa fie dublata. Are o mulțime de vitamine și minerale
20:10, 18.03.2024 - Hranirea gainilor cu o dieta echilibrata este piatra de temelie pentru a asigura o aprovizionare constanta cu oua pe tot parcursul anului. Secretul consta in a ințelege cu ce sa le hraniți pentru a le menține sanatatea și capacitatea de a depune oua, in special dupa primul an de viața.
Nuci pecan – de unde sunt si ce beneficii au
19:35, 29.02.2024 - Nucile pecan au devenit foarte populare in ultimii ani și la noi, avand un gust bland și placut, dar și o mulțime de nutrienți esențiali, foarte valoroși pentru sanatate. Cu toate acestea, ca majoritatea nucilor și nucile pecan au un conținut ridicat de calorii. Descopera mai multe despre minunatele…
De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine
21:30, 24.02.2024 - De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine De ce este bine sa mancam pește: Peștele este un aliment foarte important in dieta și poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate și bunastarea psihica. Peștele este o sursa excelenta de proteine…
se inchide automat in 30 secunde
