Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:15, 08.04.2024

12 fructe cu conținut scăzut de zahăr pe care ar trebui să le mănânci

12 fructe cu conținut scăzut de zahăr pe care ar trebui să le mănânci

Mulți oameni consumă mai mult zahăr decât își dau seama. De fapt, majoritatea adulților din SUA consumă zilnic până la 17 lingurițe (68 de grame) de zahăr adăugat. Cantitatea este de peste trei ori mai mare decât…




20:45, 10.03.2024

Singurul ingredient pe care cardiologii recomandă să îl pui în cafea. Ce efecte are asupra sănătății tale

Singurul ingredient pe care cardiologii recomandă să îl pui în cafea. Ce efecte are asupra sănătății tale

Consumul unei cești sau două de cafea pe zi înseamnă un risc mai scăzut de boli de inimă și insuficiență cardiacă, potrivit Johns Hopkins Medicine. Efectul crește dacă adăugăm cacao în cafeaua de dimineață. Un…