Traumele ne “rescriu” mintea. Cum ne reechilibrăm greutatea corporală?
Publicat:Atunci cand vine vorba de sanatatea noastra fizica si psihica, specialistii ne recomanda, inainte sa actionam in consecinta, sa ne punem urmatoarele intrebari: Mananci mult?, Faci miscare suficienta?, Bei lichide destule?, Mananci de minim 3 ori pe zi si nu mai tarziu de ora 20.00?, iar cea mai importanta dintre ele: Cum gandesti despre corpul tau si despre greutatea ta? Profesoara de yoga Dana Tupa afirma ca esecul unei diete sau a unui stil de viata nu vine de la dieta in sine, ci de la mintea asociata cu emotiile pe care le traim constant. De cele mai multe ori, atunci cand ne impunem…
Citeste articolul mai departe pe amosnews.ro…
Sursa articol: amosnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
PRO-VERB: Prost sa fii, noroc sa ai…
17:10, 08.05.2024 - Prost sa fii, noroc sa ai – spune romanul nostru cand vede ca da norocul peste unul mai slab de minte, iar viața lui se schimba aparent in bine. Fie ca a caștigat la loto, fie a ieșit ceva pe listele unui partid, fie a primit un post nemeritat pentru ca s-a aflat in locul potrivit la momentul potrivit……
Cat de mult ne influențeaza emoțiile destinul. Psiholog: „Cine le stapanește, iși controleaza cu adevarat viața”
08:05, 21.04.2024 - Nu punem mare preț pe forța emoțiilor, considerand ca, de fapt, gandurile și programele mentale sunt cele care ne controleaza destinul. Acest lucru este adevarat doar intr-o anumita masura, pentru ca starile pe care le experimentam zilnic au un rol determinant in viața personala și profesionala.
Matematica in patru pași, cu un plus de la natura. Profesoara premiata: „Viața este o școala“
06:50, 13.04.2024 - Tatiana Cristian, profesoara la o școala din Vrancea, iși invața elevii sa iși stabileasca obiective și cum sa le duca la indeplinire. Ii introduce in lumea fascinanta a matematicii și le arata ca au nevoie de matematica la absolut orice, de la un simplu calcul pana la studiul legilor gazelor.
„Echilibrul intre viața profesionala și cea personala” – Conferința ASCOR Suceava – Invitați Dr. Catalina Eugenia și Dr. Valeriu Gavrilovici
21:25, 06.04.2024 - Cu binecuvantarea Inaltpreasfințitului Parinte Calinic, Arhiepiscop al Sucevei și Radauților, in seara zilei de 4 Aprilie 2024, la Universitatea Ștefan cel Mare din Suceava a avut loc conferința „Echilibrul intre viața profesionala și cea familiala – cum imparțim timpul?”, eveniment organizat de catre…
S-a stins din viața prof. de biologie Carmencita Obreja, fost cadru didactic la Colegiul ...
14:35, 17.03.2024 - Profesoara de biologie Carmencita Obreja, fost cadru didactic al Colegiului Național „Petru Rareș", a incetat din viața la varsta de 69 de ani.A fost la catedra peste 50 de ani, fiind implicata in activitațile școlare și extrașcolare, obținand cu elevii sai rezultate deosebite la ...
LAPI Dej, in doliu. O indragita profesoara de franceza s-a stins din viața
17:00, 01.03.2024 - Comunitatea profesorala dejeana deplange trecerea in neființa a celei care a fost Ligia Clinciu, profesor de limba franceza timp de mai multe decenii la Liceul Teoretic ”Alexandru Papiu Ilarian” din Dej. Vestea decesului Ligiei Clinciu a lovit crunt in sufletele celor care au cunoscut-o și indragit-o.…
Tragedia care a marcat-o pe Mioara Roman, in viața sa personala. Cu cine s-a iubit inainte de Petre Roman
12:25, 23.02.2024 - Mioara Roman a murit azi, la varsta de 83 de ani. Profesoara de limba și cultura araba, Mioara Roman a fost o prezența remarcabila in mass media, fiind ani bun șefa departamentului de limba araba de la Radio Romania Internațional.
Muncim mult in Romania? Nici vorba, doar traim cu impresia asta. Avem de fapt cea mai scurta viața profesionala din UE
13:45, 10.02.2024 - „Durata vieții profesionale in Romania este undeva la 31 de ani pe statisticile Comisiei Europene, cea mai mica din Europa. Sigur, media ascunde multe, adica aceasta media e facuta din cei care muncesc și la peste 65 de ani sau 70 de ani dar și din cei care se pensioneaza la o varsta aproape rușinoasa,…
se inchide automat in 30 secunde
