Evită aceste obiceiuri dimineaţa şi vei fi mai sănătos
Publicat:Orele suplimentare de munca și timpul petrecut in trafic catre casa poate accentua starea de oboseala ce apare dupa o zi de munca. Nici nopțile pierdute nu te ajuta sa fii mai vioi dimineața, așa ca am pregatit o lista cu obiceiurile matinale ce se regasesc cu siguranța și in tabieturile tale. Ține cont de ele data viitoare cand vrei sa ai o zi plina de energie și cand ai nevoie sa te focusezi pe rezultate.
Evita sa pui prea multe alarme
Nu te mai pacali singur, pune o singura alarma sa sune dimineața și ai grija ca telefonul sa fie cat mai departe de pat astfel incat sa te ridici…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Vrei sa atragi banii in viața ta? Iata cele 5 fraze pe care NU trebuie sa le mai rostești
20:40, 18.04.2024 - “Nu am bani pentru acest lucru” Spunand constant ca nu ai bani, nu faci decat sa iți creezi singura piedici și obstacole. Mai mult decat atat, de cele mai multe ori adevarul este ca ai avea resursele financiare pentru un anumit lucru (ca de exemplu, bilete la concert, o rochie noua sau o ieșire in oraș),…
INSUFICIENȚA CIOBANILOR Tot mai multi crescatori de oi renunta la muls in lipsa fortei de munca
12:10, 18.04.2024 - Dotarile moderne actuale: tablete, telefoane mobile si te miri ce alte mijloace de comunicare, nu mai sunt o noutate pentru crescatorii de animale si ne referim aici la ciobani. The post INSUFICIENȚA CIOBANILOR Tot mai multi crescatori de oi renunta la muls in lipsa fortei de munca first appeared on…
Cum iși dezveți pisica sa muște. Cateva sfaturi simple date de specialiști
16:51, 15.04.2024 - 1. Nu o baga in seama: Daca in timpul joacei pisica incepe sa te muște, pleaca de langa ea și ignor-o un timp. Repeta acest comportament de fiecare data cand mușca, astfel incat sa ințeleaga ca trebuie sa-și schimbe atitudinea.2. Stropește-o cu apa: O metoda eficienta este sa stropești pisica cu apa…
Ministrul Digitalizarii anunța ca Poșta Romana renunța la greva generala! ”Trebuie sa inregistram contractul la ITM”
09:55, 03.04.2024 - Ministrul Digitalizarii, Bogdan Ivan, a anunțat ca Poșta Romana incheie protestul inceput pe data de 1 aprilie! Oficialul a spus ca s-a ajuns la un acord cu reprezentanții sindicatului Poștei Romane. Ministrul Digitalizarii, Bogdan Ivan, a anuntat marti seara ca s-a ajuns la o forma finala a Contractului…
Știri Constanta: Eroism intr-o zi de munca. Un sofer CT BUS a salvat viata unui barbat (VIDEO)
15:45, 07.03.2024 - Intr un gest de eroism si promptitudine, soferul Liviu Apostol, angajat al CT BUS, a intervenit in mod salvator joi dimineata, pe bulevardul Alexandru Lapusneanu din Constanta. In timp ce se afla in traseu, Liviu Apostol a observat un barbat cazut pe trotuar, si a actionat imediat.Evenimentul a avut…
Iluzie optica perfecta pentru dimineata. Toti vad imediat pietrele, dar prea putini si cainele!
09:06, 03.03.2024 - Daca vrei sa iți incepi ziua cu un antrenament pentru creier, aceasta iluzie optica este perfecta pentru dimineața. Privește cu atenție desenul, vei vedea imediat pietrele, dar poți sa gasești cainele in doar cinci secunde? O iluzie optica perfecta pentru dimineața In ultima perioada, mediul online…
Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios
14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.
Semnale de alarma cand ți se ofera un loc de munca in strainatate
00:30, 14.02.2024 - Comunicat de presa, 13 februarie 2024: CAMPANIE DE PREVENIRE A TRAFICULUI DE PERSOANE Poliția Romana, prin Institutul de Cercetare și Prevenire a Crimanlitații, este partener in cadrul Proiectului ,,Reducerea vulnerabilitatii la traficul de persoane in scopul exploatarii prin munca a cetatenilor romani…
se inchide automat in 30 secunde
