Dieta semaforului: Cele 3 culori te ajută să slăbeşti
Publicat:Foloseste in bucatarie un cod de culori care are cateva reguli de baza care te vor ajuta sa faci schimbari benefice in dieta ta.
Ce este, mai exact, dieta semaforului? Conceptul de alimentatie bazata pe culorile de la semafor este bazat pe un cod familiar de simboluri cunoscute in intreaga lume: cele trei culori ale semaforului - verde, galben si rosu.
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Nadia Comaneci: „Puteam executa mai bine exercițiul de 10!” » Interviu in Spania: „Pe vremea mea, nu exista conceptul de sanatate mintala”
12:30, 22.04.2024 - Aflata la Madrid, unde va participa la decernarea premiilor Laureus, Nadia Comaneci (62 de ani) a raspuns catorva intrebari ale jurnaliștilor publicației AS, a rememorat povestea primei note de zece din istoria gimnasticii. La numai 14 ani, Nadia Comaneci devenea prima gimnasta din lume care obținea…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie
05:45, 02.04.2024 - Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresieMancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele…
Care este momentul potrivit sa speli geamurile
10:06, 28.03.2024 - Ai crede ca este absolut normal sa cureți geamurile cand este soare și cald afara, insa, de fapt, iata care este momentul potrivit sa speli geamurile!Exista cateva greșeli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand faci curațenie in casa. Iata ce trebuie sa știi despre spalatul geamurilor. Cand este…
Tot ce trebuie sa știi despre "gatul de curcan". Cum se poate preveni apariția lui
16:35, 15.03.2024 - Termenul de "gat de curcan" se refera la aspectul lasat și pliat al pielii de pe gat. Acest fenomen este adesea rezultatul pierderii elasticitații pielii și al slabirii mușchilor din zona gatului. Este un semn comun al imbatranirii dar nu este limitat doar la acesta. Factori precum expunerea la soare,…
Top 5 motive pentru care te confrunți cu fluctuații de greutate: asculta-ți corpul și vei afla raspunsul!
07:16, 05.03.2024 - 1. Retenția de apaRetenția de apa poate fi unul dintre cei mai mari vinovați in ceea ce privește fluctuațiile bruște de greutate. Consumul excesiv de sare, dezechilibrele hormonale sau perioadele menstruale pot duce la retenție de apa, ceea ce se traduce adesea printr-o creștere temporara in greutate.…
Studiu: Dieta preferata de romani. Cat se va extinde obezitatea in randul populației
13:35, 01.03.2024 - Obezitatea este o problema majora de sanatate publica la nivel Mondial, potrivit statisticilor, peste 4 miliarde de oameni putand deveni supraponderali sau obezi in urmatorii 12 ani, comparativ cu peste 2,6 miliarde in 2020. Un semnal de alarma privind starea de sanatate a romanilor, a reieșit in urma…
'Pasajele nu ajuta la fluidizarea circulației'. Soluția salvatoare pe care o vede primarul Nicușor Dan
13:10, 28.02.2024 - Primarul Capitalei este de parere ca pasajele rutiere nu ajuta la fluidizarea traficului, precizand ca soluția consta in folosirea transportului in comun. „Un pasaj iți rezolva problema locala, dar nu rezolva problema globala. Noi nu am simțit o imbunatațire de trafic in București dupa ce anul trecut…
se inchide automat in 30 secunde
