Cum tratezi pe cale naturală insomnia. Sfaturi medicale pentru un somn împlinit
Publicat:Insomnia este o tulburare de somn. Fie ca adormim greu sau ca ne trezim brusc si apoi nu mai putem adormi, iar lucrul acesta se repeta în mai multe nopti, suferim de insomnie.
Sunt si cazuri în care nu putem dormi din cauza altor boli de care suferim.
Grijile zilnice, fricile, starile de anxietate, emotia puternica data de un eveniment care se va petrece a doua zi sau alte sentimente si gânduri, ne fac sa stam ore bune în pat fara sa putem adormi, chiar daca suntem obositi. Insomnia duce la instalarea unei stari de oboseala generalizate în organism,…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Salvamont Brasov: Zece sfaturi esentiale in cazul unei intalniri cu un animal salbatic
07:30, 03.05.2024 - Salvamont Brasov ofera turistilor zece sfaturi pentru situatiile in care se intalnesc cu un animal salbatic. Salvamont Brasov le ofera turistilor zece sfaturi pentru situatiile in care acestia s-ar intalni cu animale salbatice , in timpul unei drumeții montane. Intre cele aece sfaturi sunt si acelea…
Cand se bea, de fapt, cafeaua? Care este ora ideala?
19:00, 30.04.2024 - O analiza recenta, realizata de Rex Isap, expert in somn și CEO la Happy Beds, dezvaluie faptul ca exista un moment ideal in care sa-ți bei cafeaua. Dar acesta nu este in primele minute dupa trezire, așa cum multe dintre noi suntem obișnuiți.Cercetarea a fost realizata in Marea Britanie, unde ora medie…
Radu Tudor: „Romania poate oferi muniție PATRIOT pentru Ucraina”
14:10, 25.04.2024 - Analistul militar Radu Tudor a vorbit, intr-o intervenție recenta la Radio Romania Actualitati, despre ajutorul american pentru Ucraina promulgat de președintele Joe Biden si cum ar putea sprijini Romania tara vecina. „Eu cred ca Romania trebuie sa-si coordoneze eforturile cu aliatii sai din NATO,…
Cu ce se poate acri ciorba. Sfaturi pentru toate tipurile de ciorba
17:05, 22.04.2024 - Ciorba este cu siguranța unul dintre cele mai populare feluri de mancare romanești, are o istorie destul de lunga și rețetele sunt adaptate in funcție de regiune, dar și de gusturile personale. Așadar, daca te intrebi cu ce se poate acri ciorba, vei gasi diferite raspunsuri, in funcție de zona in care…
Horoscop 18 aprilie 2024. Trei zodii au noroc cu carul la bani
16:15, 17.04.2024 - 1. TaurPentru Tauri, 18 aprilie este o zi excelenta pentru a face investiții sau pentru a incepe noi proiecte financiare. Planetele sunt aliniate in așa fel incat sa va sporeasca intuiția in alegerea celor mai profitabile decizii. Este posibil sa primiți și vestea unei mariri de salariu sau a unei bonificații…
,,Nu mai putem respira, nu putem aerisi, parca suntem langa un crematoriu”- Clujeni exasperați de fumul produs de soba vecinilor
10:20, 04.03.2024 - Clujenii care locuiesc pe o strada din cartierul Dambul Rotund reclama ca sunt intoxicați, pur și simplu de fumul produs de soba vecinilor. Aceștia susțin ca exista persoane care ard zilnic materiale de construcții, in sobele din casa, iar orice incercare de a rezolva problema este in zadar, deoarece…
De ce este bine sa punem sare in chiuveta. Trucul gospodinelor inteligente: iți va fi drag sa intri in bucatarie
14:25, 21.02.2024 - Poate ca atunci cand auzim pe cineva spunandu-ne sa punem sare in chiuveta de la bucatarie, ni se va parea ceva destul de bizar, care probabil ca nu mare efect in realitate. Cu toate acestea, banala sare era folosita pentru a scapa de o problema care da batai de cap fiecaruia dintre noi și care ne obliga…
Februarie in livada si ultimele sfaturi pentru gradinari (FOTO)
23:55, 18.02.2024 - SFATURI…Finalul iernii este foarte important pentru toti gradinarii. Temperaturile cresc, zapada a fost „ucisa” de soarele lacom al lunii februarie, iar afara este mediul propice pentru a incepe munca in gradina. Asadar, a sosit momentul sa scoateti uneltele de gradinarit si sa continuati lucrarile.…
se inchide automat in 30 secunde
