Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 motive pentru care inima iti multumeste cand mananci varza murata

Publicat:

Cei mai multi oameni stiu ca usturoiul, fasolea si cerealele integrale contribuie la sanatatea inimii. Dar te va uimi sa afli ca exista un aliment ce le depaseste: varza murata. Sunt cinci moduri in care acest aliment usor de trecut cu vederea poate imbunatati sanatatea inimii. Un studiu de cercetare publicat in revista medicala Alimentele si Citeste mai mult

Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…  

Sursa articol: viataverdeviu.ro


Stiri pe aceeasi tema

SANATATEA INIMII Beneficiile frunzelor de dafin pentru sanatate

21:05, 06.05.2024 - Frunzele de dafin, folosite tradițional in gastronomie pentru aromatizare, ofera beneficii terapeutice multiple, inclusiv imbunatațirea digestiei, sanatatea inimii, alinarea simptomelor respiratorii și durerilor menstruale, fiind și un repelent natural eficient. The post SANATATEA INIMII Beneficiile…

Alimentele pe care nu ai voie sa le mananci in Saptamana Mare, chiar daca sunt de post. Care este motivul

21:40, 28.04.2024 - Urmeaza una dintre cele mai importante perioade pentru creștini. Saptamana Mare are o puternica incarcatura divina. Dincolo de faptul ca oamenii merg la biserica și participa la slujbele specifice, au și cateva restricții alimentare in plus. Iata ce alimente nu ai voie sa mananci, chiar daca sunt de…

Condimentul care face minuni pentru sanatatea inimii

00:05, 09.04.2024 - Prin beneficiile sale neașteptate și impactul sau semnificativ asupra sanatații inimii, acest condiment ar putea deveni rapid popular printre cei care se confrunta cu diverse afecțiuni cardiace sau doresc sa previna apariția acestora. Faptul ca exista acum o baza științifica solida care susține rolul…

Polițiștii din Germania, șocați la verificarea unui microbuz cu romani | Șofer beat și pasageri ascunși dupa butoaie cu varza murata

22:35, 29.03.2024 - Polițiștii germani au ramas uimiți la cele vazute cand au oprit sa verifice un autobuz cu patru romani. Șoferul era beat, iar unul dintre barbați statea ascuns dupa un butoi cu varza murata.

Polițiștii germani, uluiți la verificarea unui microbuz cu romani. Șoferul, beat, iar un pasager, ascuns dupa un butoi cu varza murata

21:05, 29.03.2024 - Polițiștii germani au ramas fara cuvinte cand au verificat de un microbuz in care se aflau patru muncitori romani. Vehiculul era o adevarata epava, șoferul beat, iar unul dintre barbați era ascuns dupa un butoi cu varza murata, potrivit StiriDiaspora.

Alimentul care susține sanatatea inimii. Trebuie consumat in mod frecvent

00:05, 26.02.2024 - Inima este organul fara de care nu putem funcționa. Sanatatea sa este importanta, astfel ca e nevoie sa avem o grija deosebita. Multe vitamine și minerale se pot obține din alimentație, astfel ca anumite nucifere pot avea un rol benefic pentru vitalitatea noastra.

Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți

22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!

Trei alimente care nu trebuie consumate sub nicio forma. Sunt cei mai mari dușmani ai inimii: „Pierd apa și preiau grasimi“

09:20, 09.02.2024 - Nu trebuie sa faceți exerciții fizice timp de trei ore pe zi și sa mancați doar pește ori legume pentru a va menține inima sanatoasa. Cateva ajustari simple sunt suficiente pentru a evita bolile de inima. Exista 3 alimente care sunt un real pericol pentru sanatate.


Ce parere ai despre aceasta stire?