Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trucuri de zi cu zi pentru o viata lunga

Publicat:

happy day 245717 Cat de mult tii cont de studii, statistici si cercetari cand vine vorba de propria sanatate? Iata 24 de ponturi care, spun specialistii, te vor ajuta sa devii mai optimista si mai increzatoare in viitor.
1&"5 pe zi&", inmultit cu 2
Mai nou, persoanele care includ cel putin 8 portii de fructe si legume au cu 25% mai putine sanse de a suferi de afectiuni cardiace, comparativ cu cele care consuma trei portii (media nationala din ).
2 O ora de somn in plus
Lipsa somnului creste riscul producerii unui infarct sau a unui atac cerebral.
Un studio…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Curațarea și intreținerea jantelor de aliaj. Pașii de urmat pentru a le prelungi durata de viața

22:25, 05.05.2024 - Jantele din aliaj reprezinta o alegere foarte buna daca vrei sa te bucuri de un echilibru intre performanța, costuri, estetica și consum. Dar pentru a le prelungi durata de viața trebuie sa le acorzi o ingrijire periodica

Un judecator britanic este acuzat de harțuire și misoginism de o romanca: „Nu am fost tratata așa in viața mea”

16:35, 28.04.2024 - Cinci femei acuza un judecator de comportament agresiv și misogin in timpul audierilor la un tribunal din Marea Britanie specializat in litigiile de munca. Printre acestea se numara si o romanca, Andra Ion.

Marea Britanie ofera Ucrainei un nou ajutor militar, inclusiv rachete cu raza lunga de acțiune Storm Shadow

19:15, 23.04.2024 - Premierul britanic Rishi Sunak l-a informat marti, la telefon, pe presedintele ucrainean Volodimir Zelenski ca Londra va trimite Kievului un nou pachet de ajutor militar, in valoare de 500 de milioane de lire sterline (580 de milioane de euro), care va include mai ales vehicule blindate și rachete cu…

Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata. Cum ar putea fi ajutate persoanele sa isi gaseasca un loc de munca

07:31, 19.04.2024 - Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata. Cum ar putea fi ajutate persoanele sa isi gaseasca un loc de munca Comisia Europeana vrea sa reduca somajul de lunga durata si sa ajute persoanele sa isi gaseasca un loc de munca. Comisia a lansat joi o cerere de propuneri in valoare de 23 de…

UE ofera Ucrainei angajamente de securitate de lunga durata

12:30, 12.04.2024 - UE a elaborat un document oficial pe baza caruia va acorda angajamente de securitate de lunga durata Ucrainei: de la asistența politica, militara și financiara, pana la angajamentul de a promova procesul de aderare a Kievului la spațiul comunitar. UE ofera Ucrainei angajamente de securitate de lunga…

Peste 70% dintre romani cred ca in tara lucrurile se indreapta in directia gresita

16:11, 05.03.2024 - Peste 70% dintre romani cred ca in Romania lucrurile se indreapta intr-o directie gresita, iar un procent similar considera ca lucrurile in lume se indreapta intr-o directie gresita, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro. Peste o treime dintre romani spun ca viata lor este mai buna…

Sondaj INSCOP pentru News.ro – Peste 70% dintre romani cred ca in tara lucrurile se indreapta in directia gresita /36,9% spun ca viata lor e mai buna decat acum 5 ani; pentru 60,4%, e mai grea / Cum se impart opiniile privind calitatea vietii peste 5 ani

08:55, 05.03.2024 - Directia tarii 25.5% dintre romani cred ca in Romania lucrurile se indreapta intr-o directie buna (fata de 20.8% in 2022), in timp ce 70.1% sunt pesimisti in legatura cu viitorul tarii (fata de 74.5% in 2022). 4.3% reprezinta ponderea non-raspunsurilor (fata de 4.7% in 2022). Cred in proportii mai mari…

Patru obiceiuri alimentare cheie pentru o viața lunga și sanatoasa. Un medic de 83 de ani dezvaluie principiile sale de dieta de la care nu se abate

07:10, 13.02.2024 - Un medic și triatlonist, in varsta de 83 de ani, a impartașit obiceiurile alimentare despre care spune ca l-au ajutat sa aiba o viața lunga și sanatoasa, relateaza Business Insider.  Dr. Joseph Maroon, neurochirurg la Centrul Medical al Universitații din Pittsburgh, a declarat ca la varsta de 40 de…


Ce parere ai despre aceasta stire?