Slăbeşte 3 kg în trei zile cu dieta de weekend
Publicat:Iti este mai usor sa slabesti cand nu ai prea multe de facut? Incearca dieta de weekend. Vei slabi 1 kg pe zi. Vineri Mic dejun: 500 ml apa, la 30 de minute dupa , un suc de grapefruit si dupa inca 15 minute, 250 ml lapte degresat. Pranz: 200 g de peste la abur cu zeama de lamaie. Gustare: Un iaurt cu miere. Cina: Supa cu praz, morcovi, rosii, telina si cimbru. Se beau trei boluri la interval de 20 de minute. Gustare: Un iaurt cu miere. Sambata Mic dejun si pranz: Ca si vineri. Cina: 200 g peste fiert si un bol cu legume. Gustare: Un iaurt cu miere. Duminica Mic dejun: Ca sambata. Pranz: 250…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa scapi de stresul de la locul de munca și de dependența de vicii: 5 idei practice și utile
10:15, 02.05.2024 - Inevitabil, la locul de munca apar și momente stresante, acestea fiind principalele motive pentru care oamenii recurg la vicii. Cu toate acestea, gestionarea eficienta a stresului nu numai ca imbunatațește sanatatea mintala și fizica, dar poate crește și productivitatea. In acest articol, vom explora…
Dieta, mai eficace ca medicamentele in sindromul de colon iritabil
06:40, 23.04.2024 - Pentru atenuarea simptomelor caracteristice sindromului de colon iritabil mai eficienta este modificarea dietei decat medicamentele, indica un recent studiu. Potrivit unui studiu recent, efectuat la Universitatea din Gotheburg (Suedia), o dieta sub forma unui tratament alimentar poate fi mai eficienta…
Ghisman. Rețeta de placinta dobrogeana cu iaurt. Desert foarte popular, care se prepara din ingrediente simple
18:30, 02.04.2024 - Se spune ca acest desert se prepara in ritul paparudelor, divinitați invocate pentru a aduce ploaia. La origini, rețeta se prepara cu corasla, primul lapte de vaca, muls imediat dupa fatare. Aceste este un lapte foarte gras, care prin fierbere se coaguleaza in mici bulgarași. Dar cum corasla nu este…
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Lista OFICIALA alimentelor la care se prelungește plafonarea prețurilor
16:25, 27.03.2024 - Fața de lista anterioara, pe lista actualizata nu se mai regasesc margarina, cozonacul și bulionul.Conform actului nromativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”.Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare…
Plafonarea adaosului comercial la alimente va fi prelungita pana la finalul anului 2024
12:10, 20.03.2024 - Lista produselor, conform ordonanței adoptata de Camera Deputaților Veste buna pentru consumatorii din Romania: Camera Deputaților a adoptat azi proiectul de lege pentru aprobarea ordonanța guvernului pri care executivul intenționeaza sa prelungeasca plafonarea adaosului comercial pana la 31 decembrie…
Jandarmii din Alba, la datorie in weekend: Vor asigura ordinea și siguranța publica la evenimentele de la Blaj și Rimetea
17:25, 01.03.2024 - Jandarmii din Alba, la datorie in weekend: Vor asigura ordinea și siguranța publica la evenimentele de la Blaj și Rimetea Jandarmii din Alba, la datorie in weekend: Vor asigura ordinea și siguranța publica la evenimentele de la Blaj și Rimetea Jandarmii din Alba vor asigura masuri de ordine și siguranța…
Vremea in Alba, in weekend: Zile mohorate, dar temperaturi de pana la 17 grade Celsius. Prognoza meteo pe localitați, 1- 3 martie
18:06, 29.02.2024 - Vremea in Alba, in weekend: Zile mohorate, dar temperaturi de pana la 17 grade Celsius. Prognoza meteo pe localitați, 1- 3 martie Vremea in Alba, in weekend: Temperaturi de primavara, dar zile mohorate, cu puțin soare. Prognoza meteo pe localitați, in perioada 1 – 3 martie 2024. Vom avea parte de un…
se inchide automat in 30 secunde
