Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Omleta italiană „campioană”, potrivită pentru mic dejun, prânz sau cină

Publicat:

  E mai mult decat o simpla omleta, datorita bogatiei de ingrediente si modului de preparare. Daca doresti un mic dejun care sa te tina in forma pana la pranz, plin ingrediente sanatoase, prepara aceasta frittata. Ingrediente 6 oua 100 ml smantana pentru gatit (15% grasime) 2 morcovi 1 dovlecel mic 2 linguri ulei de masline 1 lingura unt sare piper 1 lingurita boia dulce ½ legatura marar Preparare: Cureti morcovii si dovlecelul, apoi le dai prin razatoarea mare. Scurgi foarte bine dovlecelul. Incingi o tigaie de fonta, pui uleiul de masline si untul si calesti legumele pana se inmoaie. Preincalzesti

Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…  

Sursa articol: ampress.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cum cureti rapid si eficient scurgerea de la chiuveta. Scapi si de mirosul urat, ai nevoie doar de patru ingrediente

08:50, 26.04.2024 - Chiuveta din bucatarie incepe sa aiba un miros dezgustator, de mucegai sau acru, și nici o cantitate de sapun și apa clocotita nu poate face vreo diferența, și te intrebi cum cureti rapid si eficient scurgerea de la chiuveta? Raspunsul este simplu, scapi si de mirosul urat cu doar patru ingrediente.…

Rețeta: Antricot de vita cu salata verde și roșii cherry coapte

16:05, 13.04.2024 - Ingrediente – antricot de vita 350 g – roșii cherry 100 g – salata verde 30 g – unt 20 g – rozmarin – sare – piper – ulei de masline – ardei iute 5 g Mod de preparare Antricotul de vita se cresteaza și se condimenteaza cu piper, apoi se sareaza și se pune pe gratar. Roșiile cherry se pun pe gratar alaturi…

Pulpe de pui rumenite si morcovi crocanti, la cuptor

00:31, 22.03.2024 - Ingrediente: 4 pulpe de pui1/2 lamaie1 baton de scortisoara1 lingurita sare1 lingurita piper2 catei de usturoi1 lingurita curry1 lingura de ulei de masline1 punga magica Mode de preparare Condimentam pulpele cu sare, piper, curry, le stropim cu uleiul de masline si zeama de lamaie. Le punem apoi in…

REȚETA: Friptura de iepure la cuptor cu bere

16:00, 05.03.2024 - Ingrediente: 4 pulpe de iepure, 4-5 caței de usturoi, 1 lingurița turmeric, 1 lingurița curry, 4 linguri ulei de floarea-soarelui, sare și piper dupa gust, 1 fir de cimbru, 3-4 foi de dafin, 200 ml bere. Preparare: Intr-un bol se pun turmericul, piperul, curry, sare și uleiul, se amesteca totul pana…

Cum poți gati leurda? 3 rețete de primavara ușor de facut, dar incredibil de gustoase

12:46, 29.02.2024 - Cu gustul sau demențial și aromele intense - la fel ca usturoiul -, leurda adauga un strop de prospețime oricarei rețete. Iata trei opțiuni delicioase de a integra leurda in bucataria de primavara:1. Pesto de leurda pentru paste:Ingrediente necesare pentru aceasta rețeta:- 2 legaturi de leurda proaspata-…

Ce sa pui in omleta pentru a-i schimba gustul. Va fi mai aromata

21:15, 28.02.2024 - Un preparat pe care mulți il considera banal, pus pe masa, la micul dejun, de generații intregi de romani, poate fi transformat cu ușurința intr-un adevarat rasfaț pentru papilele gustative. Afla, din randurile de mai jos, ce sa pui in omleta pentru a-i schimba gustul. Un preparat delicios pentru micul…

Cum sa cureți cu ușurința acumularea de calciu de la duș. Soluții cu ingrediente din casa

11:15, 28.02.2024 - Baia este locul unde iți petreci o buna parte din zi, locul unde ai nevoie ca totul sa fie curat și relaxant, astfel incat, dupa o zi lunga petrecuta la birou, sa te poți bucura de o baie calda și relaxanta. Pentru a beneficia de acest lucru, trebuie sa ai grija de obiectele sanitare și sa te asiguri…

Cate lingurițe de ulei se pun la mujdei, de fapt. Secretul gospodinelor din Moldova

13:55, 22.02.2024 - Mujdeiul nu lipsește niciodata de pe masele romanilor. Este un sos foarte popular, insa trebuie preparat cu grija pentru a ieși așa cum trebuie. Secretul consta in cantitatea de ulei pe care o folosiți. Cat ulei se pune in mujdeiul de usturoi Rețeta pentru mujdeiul de usturoi este diferita in funcție…


Ce parere ai despre aceasta stire?