În ce alimente se găsește luteina, vitamina pentru sănătatea ochilor
Publicat:Luteina este o vitamina extrem de benefica pentru ochi, de aceea este folosita adesea pentru prevenirea afectiunilor oculare precum degenerescenta maculara sau cataracta. Luteina este vitamina carotenoida care pigmenteaza o serie de fructe si legume galbene, printre care mango, porumbul, morcovii, rosiile si dovleacul. Aceasta este, totodata, si cea care pigmenteaza retina si mentine vederea sanat
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Vitamina ideala pentru sanatatea inimii. Cum sa o incluzi in stilul tau de viața
14:51, 25.04.2024 - Deși se considera pe scara larga ca vitaminele pot fi furnizate in organism de suplimente, medicii recomanda sa ne procuram anumite vitamine din alimentație. Inclusiv pe cele cruciale pentru sanatatea inimii.Vitamina ideala pentru sanatatea inimiiIn viziunea medicului cardiolog Bradley Serwer, o dieta…
Urme ale virusului gripei aviare au fost depistate in laptele pasteurizat din SUA. Ce spun autoritațile
11:30, 24.04.2024 - Particule virale de H5N1, virusul gripei aviare, au fost gasite in „lapte provenit de la animalele afectate, in sistemul de prelucrare si la raft”, a anunțat marți Administratia americana pentru Alimente si Medicamente (FDA), intr-un comunicat citat de AFP, relateaza News.ro.Autoritațile precizeaza…
Broccoli, super-leguma anului?
05:01, 20.03.2024 - Prevenirea bolilor este intotdeauna mai ușor de realizat decat vindecarea prin diverse masuri terapeutice. Sanatatea și nutriția sunt strans legate, corpurile noastre depinzand de substanțele nutritive, energia și substanțele chimice din alimente pentru a crește corespunzator, a se dezvolta și a se…
De ce este important colagenul pentru articulații. In ce alimente se gasește
08:35, 10.03.2024 - Colagenul este o proteina care se gasește in organismul uman, insa, odata cu inaintarea in varsta nivelul sau scade. Pentru a avea grija de articulații și de piele, alimentația este un factor important. Exista cateva alimente pe care sa le incluzi in dieta ta pentru o sanatate cat mai buna.
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
4 perspective din care lipsa de vitamina D poate influența starea de bine a organismului
23:40, 29.02.2024 - Vitamina D, considerata și „vitamina soarelui”, este un nutrient esențial pentru sanatatea organismului uman. Deși este sintetizata in principal la nivelul pielii in urma expunerii la lumina soarelui, multe persoane, din diverse cauze, pot sa nu aiba suficienta vitamina D din aceasta sursa naturala…
Un milionar german mananca ce gasește in tomberoane, pentru ca nu vrea sa faca risipa. Heinz cheltuiește 5 euro/ luna pe alimente
14:10, 26.02.2024 - Un barbat din Germania, in varsta de 80 de ani, este, cu siguranța, cel mai chibzuit milionar din lume, pentru ca mananca și imbraca ce gasește prin tomberoane, in ciuda faptului ca are mai multe proprietați care valoreaza milioane de euro.
se inchide automat in 30 secunde
