Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Elixirul tinereții și la vârsta senectuții: Cele 7 obiceiuri simple care te fac mai deștept pe măsur ce îmbătrânești

Publicat:

Cercetarile arata ca exista cateva obiceiuri pe care e bine sa le introduci in rutina zilnica pentru a te menține mai deștept chiar daca imbatranești.Creierul controleaza gandirea, memoria, emoția, abilitațile motorii, vederea, respirația, temperatura și fiecare proces ce regleaza acțiunile corpului. Anumite gesturi, ca și obiceiuri alimentare pot face minuni in menținerea tinereții, impotriva declinului mental pe masura ce se inainteaza in varsta.Imbunatațirea inteligenței este posibila la orice varsta, nu doar in tinerețe așa cu meronat se crede, noteaza HotNews.ro . Este vorba despre obiceiuri

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Actualitate medicala/ Jumatate din informatii sunt ­uitate intr-o ora si 66% dupa o zi

21:15, 08.05.2024 - Vi s-a intamplat vreodata sa uitați daca ați incuiat ușa sau daca ați scos fierul de calcat din priza atunci cand ați plecat de acasa? Astfel de momente sunt normale și mult mai frecvente decat ați banui. Asta pentru ca memoria este selectiva și influențata de o varietate de factori, precum emoțiile.…

Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama

11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…

Patru obiceiuri proaste la masa care te fac sa imbatranești mai repede. Ce spun specialiștii

17:00, 30.03.2024 - Varsta nu este aceeasi pentru toata lumea, repeta specialistii. Asta pentru ca varsta biologica legata de sanatatea corpului, de imaginea care apare in exterior, nu este aceeasi pentru toata lumea.

Care sunt cele patru obiceiuri proaste la masa care te fac sa imbatranesti mai repede

08:01, 28.03.2024 - Varsta nu este aceeasi pentru toata lumea, repeta specialistii. Asta pentru ca varsta biologica legata de sanatatea corpului, de imaginea care apare in exterior, nu este aceeasi pentru toata lumea. Sunt cei care la 40 de ani pot arata de 30 de ani si cei care arata de 50 de ani. Exista multi factori…

Invazia microplasticelor

05:10, 26.03.2024 - Peste 380 de milioane de tone de plastic sunt produse in fiecare an. Plasticul este extrem de rezistent, dar atunci cand incepe sa se degradeze, el elibereaza particule mici de plastic in mediu. Microplasticele, particule mai mici de 5 milimetri, și nanoplasticele, particule mai mici de 1000 de nanometri,…

Grupa sanguina indica predispoziția pentru anumite afecțiuni grave. Iata ce spun studiile!

08:45, 19.02.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, in afara de genele și stilul de viața, tipul de sange poate juca, de asemenea, un rol major in dezvoltarea anumitor tipuri de boli. Sa incepem prin identificarea celor patru tipuri diferite de sange pe care oamenii le pot avea. A, AB, B și O sunt cele patru tipuri principale…

O femeie si-ar fi abandonat copilul de 9 ani intr-un spital

16:40, 18.02.2024 - O femeie de 39 de ani si-a lasat copilul de 9 ani in incinta Spitalului de Pediatrie din Galati si a plecat. Cel care a sesizat poliția este tatal copilului, potrivit Hotnews . „La data de 17 februarie, la ora 16,10, politistii din cadrul Sectiei 2 Politie Galati au fost sesizati, prin apel SNUAU 112,…


Ce parere ai despre aceasta stire?