Cum ne ajută vitamina C să reducerem riscul de răceală?
Publicat:Pe masura ce temperaturile scad, sistemul nostru imunitar slabește, starea noastra de spirit se inrautațește, iar parul și pielea noastra se usuca. De la suplimente pina la creme și seruri, nutriționiștii ne spun cum sa creștem aportul de vitamina C inainte de iarna. Suferiți de depresie post-vacanța? Pielii ii lipsește stralucirea? Simți ca te paște o raceala? Iți lipsește, fara indoiala, vitamin
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
De ce sa faci parte dintr-o comunitate de fitness?
09:56, 08.05.2024 - A face parte dintr-o comunitate de fitness este mai mult decat despre a merge la sala și a face exerciții fizice. Este despre a gasi un loc unde te simți in largul tau, unde ești susținut și incurajat in calatoria ta spre un stil de viața mai sanatos. Acest sentiment de apartenența, combinat cu beneficiile…
Ce este acidul mandelic si cum ajuta la ingrijirea tenului
09:05, 29.04.2024 - Acidul mandelic este unul dintre ingredientele principale in produsele pentru ingrijirea pielii. Descopera ce este acidul mandelic și care sunt beneficiile folosirii acestuia!Acidul mandelic este substanța chimica populara pentru utilizarea sa in produsele cosmetice pentru ten. Iata care sunt beneficiile…
Horoscop 18 august 2024 – Nu luați in nume personal raceala pe care o simțiți in jurul vostru
06:00, 18.04.2024 - BERBEC Nu va blocați in sentimentele ce v-au cauzat pierdere, daca va indreptați spre proiecte noi, veți putea recaștiga stabilitatea. O prietenie te va ajuta sa gasești calmul emoțional de care ai nevoie atat de mult. TAUR Nu luați in nume personal raceala pe care o simțiți in jurul vostru. Calmul…
Ce alimente sunt esențiale pentru sanatatea pielii. Trebuie incluse neaparat in dieta ta
09:41, 10.04.2024 - Exploram mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sanatoasa, subliniind legatura intima dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratariiBogat in grasimi sanatoase, avocado este un aliat de nadejde pentru hidratarea pielii. Vitaminele E și C, prezente in abundența,…
Eczemele, psoriazisul și infecțiile cutanate ale pielii nu-ți dau pace? Descopera cum te poate ajuta sarea celtica!
14:50, 03.04.2024 - Eczemele, psoriazisul și infecțiile cutanate nu (mai) sunt deloc o problema rar intalnita in ultimii ani. Eczemele sunt caracterizate prin piele uscata, inroșita și mancarime, iar psoriazisul se manifesta prin apariția de placi solzoase, deseori argintii sau roșiatice, care pot fi dureroase sau mancarime.…
Alergie sau raceala? Cum faci diferenta corect intre cele doua in perioada de primavara
11:00, 03.04.2024 - Alergie:- iti curge nasul, iar secretia este subtire, apoasa, transparenta;- respiri greu, iti simti fata congestionata, te mananca nasul, urechile, ochii si in gat;- nu ai febra sau dureri musculare;- simptomele persita cat timp esti expus la alergeni, uneori insa chiar si dupa ce acestia au fost…
NOROCUL se imbunatațește pentru 5 zodii chinezești in primul weekend din martie 2024
09:45, 01.03.2024 - Cocos: Norocul psihicDraga Cocoș, indiferent daca ai abilitați psihice sau ești un intuitiv puternic, norocul tau in aceasta saptamana este strans legat de aceasta parte a ta. Așa ca fii atent la semne și asculta acele intuitii. Te vor duce direct la norocul tau… și apoi ceva.Daca te simți chemat, incepe-ți…
5 motive științifice pentru care ceaiul verde este bun pentru pielea ta
20:45, 20.02.2024 - Pielea noastra, pentru a avea un aspect proaspat și intinerit, are nevoie de o ingrijire adecvata, atat din interior, cat și din exterior. Un ingredient extrem de util in aceasta situație, care poate fi folosit atat ca acțiune exterioara, cat și interioara, este ceaiul verde. Datorita proprietaților…
se inchide automat in 30 secunde
