10.000 de pași pe zi sau cât sport este nevoie să facem zilnic pentru o viață de lungă durată
Publicat:Numarul optim de pași pe care ar trebui sa-i facem zilnic pentru a ne bucura de longevitate este de 5.000-7.000, echivalentul unei plimbari de circa o ora, potrivit unui studiu japonez publicat recent.
Fii la curent cu cele mai noi stiri.
Urmarește stiripesurse.ro pe Facebook
stiripesurse.ro × NEWSLETTER × Am citit și sunt de acord cu
Politica de confidențialitate
Exclusivitați și documente incendiare.
Echipa stiripesurse.ro va prezinta stirile din spatele stirilor.
DATE DE AUDIENTA ARTICOLE RECENTE…Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum se creeaza și se fura in politica?
16:15, 06.05.2024 - Forța Dreptei, partidul lui Ludovic Orban, si-a ales o sigla care arata aproape identic cu logo-ul unei pagini de Facebook care promoveaza bucataria marocana. The post Cum se creeaza și se fura in politica? appeared first on Cotidianul RO .
Sondaj de opinie: 72% dintre respondenti sunt multumiti de legea care prevede inchiderea salilor de jocuri de noroc in localitatile cu sub 15.000 de locuitori
17:05, 28.04.2024 - Facem mentiunea ca raspunsurile si comentariile au putut fi postate si pe pagina de Facebook ZIUA de Constanta, cu respectarea unui limbaj decent si a temei propuse In data de 17 aprilie 2024, presedintele Klaus Iohannis a promulgat legea prin care salile de jocuri de noroc vor fi scoase din localitatile…
Ce trebuie sa faci zilnic daca vrei sa iți prelungești viata cu 15 ani. Sfatul specialiștilor: "Este un secret al longevitatii"
11:55, 27.03.2024 - Mulți oameni cred ca speranța de viața este determinata in mare masura de genetica. Cu toate acestea, genele joaca un rol mult mai mic decat se credea inițial. Se pare ca factorii de mediu, cum ar fi dieta și stilul de viața, sunt esențiali. Ce trebuie sa faci zilnic daca vrei sa iți prelungești viata…
Asocieri de constructori din Romania, Spania, Bulgaria si Ucraina au depus oferte pentru reluarea lucrarilor la Pasajul Cernica si largirea la patru benzi a 11 kilometri din Centura Bucuresti / Contract de peste 458 de milioane de lei
17:55, 26.03.2024 - Cristian Pistol anunta, marti, intr-o postare pe Facebook, ca asocieri de constructori din Romania, Spania, Bulgaria si Ucraina au depus oferte pentru reluarea lucrarilor la PasajulCernica si largirea la patrubenzi a sectorului din Centura Bucuresti (DNCB) DN2 – A2 Cele cinci asocieri sunt: – Asocierea…
Tanar din Pitești, condamnat la inchisoare dupa ce și-a șantajat și amenințat iubita de pe rețelele de socializare
13:45, 09.03.2024 - Un tanar din Pitești, acuzat ca și-a șantajat iubita din mediul online, a fost condamnat la 2 ani și 2 luni de inchisoare. Barbatul, aflat intr-o relație la distanța timp de 9 luni, pe Facebook, și-a amenințat iubita și i-a cerut bani in momentul in care aceasta nu a dorit sa-l intalneasca in viața…
Regulile de la care Monica Barladeanu nu se abate niciodata. Cum se menține in forma la 45 de ani. „Un adult cu cateva lucruri `sfinte`”
11:26, 05.03.2024 - Monica Barladeanu are 45 de ani și se menține intr-o forma de invidiat, iar acum, aceasta a dezvaluit care sunt regulile pe care le urmeaza de la varsta de 40 de ani. Prezentatoare TV a dezvaluit ca a facut și cateva sacrificii.Monica Barladeanu a marturisit ca a renunțat definitiv și la consumul de…
Prefectul judetului Constanta, Silviu Cosa: Am votat pentru comasarea alegerilor si pentru liste comune la alegerile europarlamentare“
08:35, 22.02.2024 - Prefectul judetului Constnata, Silviu Cosa a postat pe pagina sa de Facebook un mesaj prin care mentioneaza ca a votat pentru comasarea alegerilor si pentru liste comune la alegerile europarlamentare.Acesta precizeaza ca "Romania are nevoie de stabilitate politica, nu de scandaluri, are nevoie de echilibru…
se inchide automat in 30 secunde
