Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:15, 02.03.2024

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate în potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajută la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea…




14:45, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




07:35, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




15:56, 31.05.2023

Beneficiile extraordinare ale ceaiul de semințe de in. Previne boala secolului 21

Dupa cum probabil stii, consumul de seminte de in are numeroase beneficii pentru organism, printre care se numara scaderea colesterolului si reglarea tranzitului intestinal. Daca insa nu esti genul de persoana…




13:11, 28.12.2021

Alimentul care previne diabetul, boala secolului 21. Medicii, uimiți de efect!

Consumul de seminte de in are numeroase beneficii pentru organism, printre care se numara scaderea colesterolului si reglarea tranzitului intestinal. Daca nu esti genul de persoana pasionata de combinatii gastronomice,…




11:48, 22.02.2018

Remedii pentru problemele digestive

Iată cu care alimente poți combate natural problemele digestive:PruneSubstanțele nutritive care previn majoritatea problemelor digestive sunt fibrele (solubile și insolubile), care nu trebuie să lipsească din dieta…




19:15, 20.02.2015

4 trucuri pentru a face prajiturile mai sanatoase

Dulciurile pot face parte dintr-o alimentatie sanatoasa, insa trebuie consumate mai rar si in cantitati reduse, in caz contrar iti aduc kilograme in plus, iar de aici si o serie de boli. Iata cateva trucuri pentru…




13:42, 05.06.2014

Ce mâncăm pentru un abdomen plat

Fructe de padureFie ca sunt afine, mure, zmeura sau acai berries, fructele de padure sunt gustarea ideala pentru cei care vor sa slabeasca si sa-si tonifieze corpul. Secretul lor consta in substanta ce le confera…




22:48, 06.05.2014

Sucuri pe care sa le bei in fiecare zi, daca vrei sa slabesti

Cheia unei diete reusite sunt produsele alimentare cu cat mai putine calorii si foarte bogate in fibre. Sucurile din diverse fructe, legume sau seminte te pot ajuta sa scapi ca prin minune de kilogramele in plus.…