Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Un singur aliment te poate feri de diabet pentru totdeauna. Ce să mănânci în fiecare zi

Publicat:

Cercetatorii sustin ca iaurtul poate sa previna cu succes mai multe boli, printre care si diabetul, scrie realitatea.net.

In urma unui studiu efectuat pe 200.000 de persoane, oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca, daca mancam de trei ori mai mult iaurt decat am manca in mod obisnuit, reducem riscul de a ne imbolnavi de diabet cu 18%, conform fhfn.com.

Cercetatorii cred ca iaurtul poate preveni aceasta boala datorita bacteriilor probiotice pe care le contine.

Share pe G+ OK VK

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

Care sunt beneficiile mancatului incet

09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…

Cercetatorii au descoperit ceva neobișnuit pe Jupiter: se intampla la fiecare patru ani

03:05, 13.03.2024 - Jupiter este emblematic, cu vartejurile sale de apa și vapori de amoniac care ii caracterizeaza suprafața exterioara și cu Pata Roșie Uriașa, o furtuna gigantica care ii strabate fața. Dar misterele sale abunda - cum ar fi campul magnetic ciudat și asimetric al lui Jupiter, care are o zona puternica…

Un barbat din Germania ar fi primit 217 doze de vaccin Covid fara efecte secundare

08:36, 06.03.2024 - Un barbat din Germania s-a vaccinat de 217 ori impotriva COVID si nu a avut efecte secundare . El a devenit studiu de caz medical. Un barbat german „hipervaccinat”, care ar fi primit 217 vaccinuri anti-Covid in 29 de luni, nu a prezentat „niciun semn” ca ar fi fost vreodata infectat cu virusul care…

Ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi. Specialiștii au spus categoric

20:40, 05.03.2024 - Iaurtul este considerat o opțiune sanatoasa pentru organism, susțin specialiștii. Este o sursa buna de proteine ​​de inalta calitate, ușor de digerat și bogata in aminoacizi esențiali. Dar ce se intampla cu rinichii tai daca mananci iaurt in fiecare zi! Iata ce spun medicii. Ce se intampla cu rinichii…

Fumatul modifica sistemul imunitar

00:41, 26.02.2024 - Anual, tutunul ucide peste opt milioane de oameni la nivel global, potrivit datelor Organizației Mondiale a Sanatații. Iar cei care nu mor din cauza fumatului se aleg cu diferite boli din cauza acestui viciu. Urmele pe care le lasa fumatul asupra sanatații chiar și dupa renunțarea la tutun sunt adanci…

Descoperire incredibila in Marea Nordului: pana și cercetatorii au ramas șocați cand au realizat peste ce au dat

14:25, 18.02.2024 - Analiza genetica a unui maxilar uman descoperit in Marea Nordului clarifica soarta unui proeminent luptator olandez din rezistenta antinazista ce a disparut in urma cu peste 80 de ani, transmite sambata DPA. Unul dintre medicii care au efectuat analizele susține ca ”am avut un șoc”, atunci cand intreaga…

Cum faci cel mai bun iaurt de casa. Cat timp rezista in frigider

14:10, 16.02.2024 - Iaurtul este un aliment de baza in multe case, consumat la micul dejun sau gustari rapide ori pranzuri ușoare. Cum faci cel mai bun iaurt de casa? Majoritatea oamenilor nu ințeleg cat de ușor este sa faci iaurt de la zero. Poți face acest aliment in doar cațiva pași foarte simpli. Ingrediente de care…

Topul celor mai sanatoase branze din lume, publicat de cercetatorii germani

21:05, 12.02.2024 - In același timp, branza este apreciata nu doar pentru gustul sau delicios, ci și pentru beneficiile pe care le poate aduce sanatații. Multe tipuri de branza sunt bogate in proteine, calciu, vitamine și grasimi sanatoase, contribuind astfel la menținerea unei diete echilibrate. De aceea, in ultimii ani,…


Ce parere ai despre aceasta stire?