Peşte în alimentaţia copiilor? Cum să le dai omega 3 copiilor
Publicat:Iata cateva intrebari frecvente puse de parinti, lamurite de nutritionisti.
Dam sau nu peste copiilor?
Este adevarat ca pestele poate contine mercur care, in doze mari, afecteaza dezvoltarea sistemului nervos si a creierului, la copii. Insa, nutritionistii nu recomanda excluderea pestelui din alimentatia copiilor. Trebuie ales doar acea categorie care este supusa celui mai mic risc de contaminare cu mercur.
Cum ajunge mercurul in peste?
Mercurul este peste tot, inclusiv in aerul pe care il respiram. Unele surse sunt naturale (vulcanii si incendiile forestiere),…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Alimentația sanatoasa a copiilor: precizarile Direcției Educație din capitala
16:00, 28.03.2024 - Ghidul metodologic culinar, destinat organizarii alimentației copiilor in instituțiile de educație timpurie, reprezinta un document tehnologic care aduce in prim-plan importanța acestui aspect fundamental pentru sanatatea și bunastarea celor mici. Acest document, elaborat in premiera, la solicitarea…
Cel mai sanatos pește pe care ar trebui sa-l manance toata lumea
11:40, 27.03.2024 - Oamenii de știința remarca faptul ca cei mai sanatoși pești vor fi speciile de salmonide care traiesc in salbaticie, nu peștii de crescatorie. Oamenii de știința recomanda sa nu cumparați pește roșu crescut in corpuri de apa artificiale. deoarece ii lipsesc nutrienții și vitaminele care se gasesc in…
Din ce este facut laptele Napolact. Ce conține, de fapt, acest produs iubit de milioane de romani
16:25, 26.03.2024 - Laptele este nelipsit din orice meniu, fie ca este folosit pentru cereale, in cafea sau ca și ingredient in alte rețete. Probabil ca cel mai indragit lapte de romani este Napolact, dar știți ce conține el, de fapt? Ce conține laptele Napolact Laptele nu lipsește de pe lista de cumparaturi a romanilor.…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
De ce te ustura limba cand mananci ananas, de fapt. Substanta neasteptata pe care o contine
17:01, 20.03.2024 - Ananasul este un fruct absolut delicios, dar cu siguranța vi s-a intamplat ca atunci cand il consumați sa simțiți ca va ustura limba. De unde provine, de fapt, aceasta senzație de ințepatura pe care acest fruct gustos o produce? Explicațiile specialiștilor. De ce te ustura limba cand consumi ananas…
Peștele-minune. Scrumbia de Dunare curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul de tromboza
14:45, 15.03.2024 - Scrumbia este un pește salbatic care migreaza din Marea Neagra in Dunare, pentru reproducere și nu se hranește pe tot traseul dus-intors. Scrumbia de Dunare are numeroase beneficii pentru sanatate. Specialistii au plasat-o pe primul loc in topul celor mai sanatoase si gustoase soiuri de peste. Secretul…
Cum poți sa transformi livingul intr-un spațiu multifuncțional
11:00, 27.02.2024 - Majoritatea dintre noi ne dorim sa avem o locuința mai mare, pentru a avea mai mult spațiu pentru un birou, biblioteca, camera de oaspeți, insa faptul ca avem un spațiu limitat nu inseamna ca nu putem avea și aceste lucruri. Respectand niște reguli simple, poți profita la maximum de ceea ce ai, indiferent…
De ce NU trebuie sa mai dai POMELO copiilor. Avertismentul medicilor
11:46, 20.02.2024 - Fructul exotic are in compozitie vitamina C, B1, B2, B3, B5, B9 (acid folic), provitamina A, acizi organici, proteine, minerale (calciu, fosfor, magneziu, potasiu, sodiu si fier). Un sfert de pomelo (aproximativ 150g), spun medicii, asigura necesarul zilnic de vitamina C. Pomelo nu contine grasimi are…
se inchide automat in 30 secunde
