Cum să avem o IMUNITATE de fier
Publicat:Imunitatea noastra este cel mai bun prieten care ne sprijina in activitatile zilnice, dar poate fi totodata un dusman de temut care nu ne da voie sa iesim din casa. Te-ai saturat sa racesti des sau sa ai dureri de cap frecvente si ti s-a luat de medicamente? Iata cateva trucuri despre cum anume o poti mentine sanatoasa! 1. SPORT REGULAT – 30 de minute de miscare in fiecare zi ajuta la imbunatatirea sistemului cardiovascular, reduc stresul si cresc imunitatea. 2. BELSUG de vitamine – Consuma cat mai multe citrice, pentru ca sunt o sursa importanta de vitamina C. Poti beneficia de calitatile lor…
Citeste articolul mai departe pe radioiasi.ro…
Sursa articol: radioiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cand pot fi luate paștile de la Catedrala Incoronarii din Alba Iulia. Ce semnifica, cum și cand se consuma. PROGRAM de Paște 2024
10:01, 04.05.2024 - Cand pot fi luate paștile de la Catedrala Incoronarii din Alba Iulia. Ce semnifica, cum și cand se consuma. PROGRAM de Paște 2024 Paște 2024. Cand pot fi luate paștile de la Catedrala Incoronarii din Alba Iulia. In acest an, distribuirea paștilor se face atat sambata, cat și duminica, in ziua de Paște.…
Alimentele pe care Elena Gheorghe nu le consuma deloc. Așa se menține intr-o forma de invidiat
20:15, 19.04.2024 - Elena Gheorghe a dezvaluit, in cea mai recenta intervenție pentru presa mondena, ce alimente nu consuma deloc pentru a arata bine. Pe langa alimentația sanatoasa, cantareața este foarte atenta și la mișcarea pe care o face, dar și la starea de spirit generala. Foto Cine este cantareața Elena Gheorghe…
Nu mai consuma orezul dupa ce l-ai tinut in frigider! Motivul pentru care trebuie aruncat imediat dupa gatire
17:40, 27.03.2024 - Daca ai ținut orez la frigider, mai ales pentru cateva zile, dupa ce l-ai gatit, renunța sa-l mai consumi. Specialiștii in domeniul nutriției spun ca in astfel de cazuri preparatul trebuie aruncat imediat. Prezinta un pericol iminent. Te poți imbolnavi grav, daca nu ești atent la acest detaliu. Toate…
Survivor All Stars 2024, strategia verigii slabe iși arata efectele! Faimoșii caștiga imunitatea!
06:00, 14.03.2024 - Survivor Romania All Stars o noua ediție cu provocari pentru Faimoși și Razboinici! Faimoșii au inceput ziua plini de energie și au lucrat la dezvoltarea unei noi strategii pentru Jocul de Imunitate. Faimoșii au caștigat imunitatea
Politia Locala Craiova consuma carburant de peste 27.000 de euro in opt luni
05:50, 14.03.2024 - Politia Locala Craiova a publicat, in SEAP, contractul prin intermediul caruia vrea sa isi asigure carburantul pentru masini, pentru o perioada de cel putin opt luni. Suma pe care institutia o sa scoata din buget la acest capitol este de aproape 27.000 de euro. Politia Locala Craiova vrea sa isi asigure…
VIDEO: Deputatul Daniel Suciu anunța „pedepse mai grave pentru traficanții de oameni”
13:15, 05.03.2024 - „PEDEPSE mai dure pentru traficanți. Nicio persoana care face un accident cu victime nu mai poate scapa de inchisoare! Voi vorbi și ma voi lupta cu acest flagel pana la capat!”, a anunțat deputatul Daniel Suciu. „Acum un an și jumatate spuneam intr-o conferința la Bistrița ca problema drogurilor și…
Germania a legalizat consumul de canabis. Ce cantitate pot deține cetațenii
08:55, 24.02.2024 - Germania a legalizat vineri, 23 februarie, consumul recreațional de canabis. Statul german a adoptat o lege care permite persoanelor fizice și asociațiilor voluntare sa cultive și sa dețina cantitați limitate de droguri, potrivit AFP, citat de Hotnews . Legea adoptata de coaliția tripartita aflata la…
Cele 10 alimente pe care sa nu le mananci niciodata, potrivit unui medic. Romanii le consuma foarte des
08:55, 11.02.2024 - In lumea plina de opțiuni alimentare diverse, unele alimente ar putea parea inofensive sau chiar sa fie promovate ca fiind sanatoase, dar ascund in spatele lor potențiale riscuri pentru sanatatea noastra. Un medic celebru a facut o lista cu alimente care ar trebui sa lipseasca din viața noastra. Alimente…
se inchide automat in 30 secunde
