Ce alimente trebuie să consumi vara ca să-ți asiguri un bronz de invidiat
Publicat:Pielea are nevoie, in perioada verii, de cantitați mari de apa, vitamine și antioxidanți, nu doar pentru a se apara de radicalii liberi, care se inmulțesc odata cu expunerea la soare, ci și pentru a o menține in permanența hidratata și sanatoasa. Astfel, alimentația joaca un rol esențial, este de parere experta in nutriție Josefina [...]
Citeste articolul mai departe pe ziarulunirea.ro…
Sursa articol: ziarulunirea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa consumi mancaruri picante: avantaje, precauții și trucuri pentru o dieta echilibrata!
18:36, 28.04.2024 - Consumul de alimente picante poate aduce diverse beneficii sanatații, dar este important sa fii conștient și de riscurile potențiale. Iata cum poți incepe sa introduci aceste alimente in dieta ta și ce efecte ar putea avea asupra organismului tau.
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii. Avertismentul transmis de medici, trebuie evitat
12:21, 23.04.2024 - Cand vine vorba de pește, toata lumea știe ca este unul din cele mai sanatoase alimente, dar cu toate astea medicii trag atenția asupra unui aspect, și anume pestele pe care nu ar trebui sa il consumi de Florii, explciand și de ce ar trebui evitat. Peștele este unul dintre cele mai sanatoase alimente…
Momente de groaza pentru un parapantist din Franta: atacat violent, in aer, de un vultur care i-a strapuns pielea de mai multe ori
05:35, 17.04.2024 - Un parapantist a avut parte de o experienta neobisnuita la inceputul lunii aprilie, cand a fost atacat in aer de un vultur auriu deasupra Dent du Villard, in Savoia, in sud-estul Frantei. Aceasta intalnire neobisnuita i-a lasat urme pilotului, care dovedesc agresivitatea pasarii de prada, relateaza…
Alimente pe care sa le consumi seara pentru un somn mai bun. Cate ore trebuie sa dormi pe noapte, de fapt
10:55, 17.03.2024 - Un somn cat mai odihnitor și bun este esențial pentru sanatatea organismului, susțin specialiștii. Daca va odihniți seara, acest lucru presupune reducerea riscului de a dezvolta anumite boli cronice, de a menține creierul sanatos și de a intari sistemul imunitar. De aceea, inainte de a merge la somn,…
Cum scapi de 'pielea de gaina' de pe brațe și picioare?
01:05, 01.03.2024 - Keratosis Pilaris, cunoscuta sub numele colocvial de "piele de gaina", este o afecțiune comuna a pielii care provoaca pete aspre și umflaturi mici, asemanatoare acneei, pe piele. Apare cel mai frecvent pe brațe și picioare și, deși nu este dureroasa sau daunatoare, poate fi o preocupare cosmetica pentru…
Adrian Caciu: De astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii „Sprijin material pentru anumite categorii de persoane defavorizate in perioada 2024-2027”
14:00, 16.02.2024 - ”De astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii „Sprijin material pentru anumite categorii de persoane defavorizate in perioada 2024-2027”. 2,7 milioane de persoane vor beneficia, in cursul anului 2024, de sprijinul de 250 lei o data…
se inchide automat in 30 secunde
