10 trucuri de slăbire pentru persoanele comode
Publicat: Munca de Sisif, dieta nu e pentru oricine. Nu sunt multi cei care vor sa se inhame la o munca atat de grea. Nu sunt multi cei care se responsabilizeaza intr-atat incat sa adopte un regim de viata sanatos. Pentru ca nu pot, din cauza ca li se pare imposibil, sau pentru orice alta scuza. Ar fi mult mai usor daca am arata brici, fara pic de efort. Nu se poate chiar asa, dar avem 10 trucuri de slabire pentru oameni comozi.
1. Mananca incet si putin
Nu te preface ca esti la o cursa. Nimeni nu castiga nimic daca termina primul din farfurie. Dimpotriva, s-ar putea…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Prefectura Prahova cere instituțiilor abilitate sa investigheze lucrarilor la rețeaua de gaze din Slanic. Acuzații grave la adresa Consiliului Județean
08:56, 08.05.2024 - „Prefectul judetului Prahova, Emil Draganescu, a dispus urgent Inspectoratului de Stat in Constructii, Inspectoratului Judetean de Politie, Curtii de Conturi, Comisariatului pentru Protectia Consumatorilor si Inspectoratului Teritorial de Munca, sa verifice in limita competentelor legale si va informa…
Slanic Prahova: Strada surpata incaiera autoritațile
12:31, 07.05.2024 - Prefectura Prahova a sesizat organele competente sa faca verificari cu privire la lucrarile de la reteaua de gaze din Slanic, in contextul strazii surpate din localitate, anunța instituția. Masura ar fi fost luata in conditiile in care Consiliul Judetean Prahova a refuzat sa puna la dispozitia Comitetului…
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Viața fara zahar, explicata de antrenorul de fitness. „Vei avea o energie constanta, corpul și mintea se transforma, devii fericit“
22:05, 26.03.2024 - Antrenorul de fitness Lorenzo Abbiuso, de la Arad, ne spune cum sa renunțam la zahar și cu ce il putem inlocui. El practic ne dezvaluie cum sa descoperim libertatea unei vieți sanatoase fara acest ingredient nociv.
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
Uimitoare dieta a indienilor: Slabești 8 kilograme in 7 zile și elimini toxinele
19:05, 23.02.2024 - Daca iți dorești cu ardoare sa slabești, este indicat sa adopți o dieta echilibrata. O soluție buna ar fi dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, care te ajuta sa slabești 8 kilograme, in doar o saptamana, sa iți fie afectata sanatatea.Mai mult, dieta indiana elimina toxinele din organism,…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci oua in fiecare zi. Specialiștii au dat raspunsul
13:00, 20.02.2024 - Romanii sunt mari consumatori de oua, la micul dejun, la pranz, chiar și la cina. Cu toate ca este un aliment benefic pentru sanatate, specialiștii au explicat ce se intampla daca este consumat in exces. Studii recente au aratat clar ce se intampla in corpul nostru daca mancam oua zilnic! Veți ramane…
Dieteticianul buzoian Alexandra Alexandru te invața cum sa slabești sanatos
10:31, 13.02.2024 - In cadrul unui workshop care va avea loc joi, 15 februarie, la Hotel Avenue din Buzau, Alexandra va oferi sfaturi și strategii pentru a slabi intr-un mod cat mai prietenos, sanatos și sustenabil. Mai in gluma sau mai in serios, la intrebarea „Eu cum slabesc?” vine instinctiv raspunsul „Nu mai mananci!”. Și…
se inchide automat in 30 secunde
