Cum te ajută un dozator de apă să te hidratezi corect, după un antrenament acasă?
Publicat:Atat inainte, cat și dupa antrenament, hidratarea ramane o etapa esențiala. Ca urmare a situației incerte din ultima vreme, foarte multe persoane au renunțat la abonamentul la sala și au inceput sa faca exerciții chiar in intimitatea casei. Daca și tu ai procedat la fel, este important sa te asiguri ca ii oferi organismului tau cantitatea de apa necesara. ...
Citeste articolul mai departe pe GSP.ro…
Sursa articol: GSP.ro
Stiri pe aceeasi tema
De ce sa faci parte dintr-o comunitate de fitness?
09:56, 08.05.2024 - A face parte dintr-o comunitate de fitness este mai mult decat despre a merge la sala și a face exerciții fizice. Este despre a gasi un loc unde te simți in largul tau, unde ești susținut și incurajat in calatoria ta spre un stil de viața mai sanatos. Acest sentiment de apartenența, combinat cu beneficiile…
Maia Sandu a explicat de ce nu locuiește in reședința de la Codrița: „Cred ca este mai corect sa locuiesc la mine acasa”
13:00, 07.05.2024 - Maia Sandu a povestit intr-un interviu acordat lui Iuri Dudi de ce nu locuiește in reședința prezidențiala de la Condrița, ci prefera sa locuiasca in apartamentul sau din Chișinau. Potrivit șefei statului, ea a decis acest lucru pentru a reduce cheltuielile de intreținere. {{539947}}„Acest lucru ar…
Care sunt avantajele de a purta parfum in fiecare zi pentru barbați
10:05, 01.05.2024 - V-ați gandit vreodata cat de puternic poate fi un parfum? Parfumurile pentru barbați nu adauga doar un miros placut, ci au și un impact semnificativ asupra starii de spirit, a increderii personale și a starii generale de bine.Parfumul nu este o descoperire noua; multe texte antice și sapaturi arheologice…
5 motive pentru care paintball-ul este o activitate de team-building perfecta pentru compania ta
15:35, 24.04.2024 - Team-building-ul cu paintball este o forma interesanta de activitate de grup care combina elemente de sport, strategie și cooperare. Sesiunile organizate pe un teren de paintball, pentru echipele de companie, pot aduce multe beneficii, atat la nivel individual, cat și pentru intreaga organizație.5 avantaje…
Cum se pune corect hartia igienica in suport? Trucul care te ajuta sa faci economie
16:20, 22.04.2024 - Pana la urma, alegerea depinde de preferințele personale. Iata cele doua variante:1. Cu partea de care tragi in spate: Unele persoane prefera sa așeze hartia igienica cu partea de care tragi in spate. Argumentul pentru aceasta metoda este ca astfel se reduce riscul de a rula prea multa hartie accidental.2.…
Planta nr. 1 care ajuta la reducerea inflamației din organism
20:25, 17.04.2024 - O anumita inflamație este inevitabila, infiderent ca ne place sau nu. Daca ți-ai prins vreodata degetul intr-o ușa sau te-ai ințepat in degetul de la picior, ai experimentat inflamația. Face parte din procesul natural de vindecare al organismului atunci c
Ingredientele care te ajuta sa scapi de petele galbene de pe adidași. Trucul care iți va fi de mare folos
10:50, 10.04.2024 - Adidașii albi sunt o alegere preferata de mulți romani datorita versatilitații lor, insa pastrarea lor imaculata poate fi o provocare, mai ales cand vine vorba de petele galbene care par a fi imposibil de indepartat. Ei bine, noi iți vom spune care sunt ingredientele ce te ajuta sa scapi de petele galbene…
Cum se congeleaza corect carnea tocata. Secretul gospodinelor care te va ajuta enorm de acum
10:15, 20.03.2024 - Congelarea este o metoda de a pastra prospețimea și aroma carnii, mai degraba decat evitarea alterarii sale, deși este și acesta un avantaj. Playtech Știri iți explica cum se congeleaza carnea tocata in condiții de siguranța alimentara. Nu o pastra inghețata mai mult de doua, trei luni. Avantajele congelarii…
se inchide automat in 30 secunde
