Controleaza-ti stresul! 4 modalitati prin care devii mai relaxata
Publicat:Stresul reprezinta o mare problema in zilele noastre si ne poate afecta viata in mai multe moduri, insa de fiecare data negativ. In plus, mediul si programul zilnic nu ne ajuta prea mult, din contra, acestea pot accentua stresul. Fie ca e vorba despre competivitate, poluarea fonica, aglomeratie, deadline-uri prea stranse si privarea somnului, toate […]
Citeste articolul mai departe pe svnews.ro…
Sursa articol: svnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Caderea parului la pisici – 3 moduri de a opri caderea parului pisicii
16:00, 29.04.2024 - Faptul ca pisicile iși pierd periodic blana nu este neobișnuit. Este o schimbare normala a blanii asociata cu ciclurile anotimpurilor. La animalele cu o blana scurta, acest proces trece aproape neobservat. Pisicile cu blana mai abundenta (pisica persana, pisica siberiana) lasa par pe mobilierul din…
Invațamantul romanesc nu te invața sa devii antreprenor. Adriana Cristian (USR): „Studenții de astazi nu iși doresc sa fie angajații de maine”
16:50, 16.04.2024 - Studenții din Romania nu beneficiaza de invațamant de calitate și nu sunt pregatiți in funcție de ce abilitați au, a explicat Adriana Cristian (USR), candidata a Alianței Dreapta Unita la alegerile europarlamentare, pentru monitorulcj.ro.
Anxietatea, alegerile de viața și modalitați de a acționa
11:06, 21.03.2024 - Ne-am obișnuit sa reacționam prin comportamente automate fața de situațiile din viața cu care ne confruntam. Foarte probabil vom avea tendința, cel puțin in unele domenii ale vieții, sa reacționam fara sa ne gandim, fara sa luam in calcul ca s-ar putea sa avem, de fapt, mai multe opțiuni. Acest ...
Kate Middleton revine in public, aratand fericita și relaxata
16:05, 18.03.2024 - Dupa controversa fotografiilor trucate și speculațiile legate de starea sa de sanatate, Kate Middleton a fost vazuta in public pentru prima data in Windsor. Martorii spun ca prințesa de Wales a aparut „fericita, relaxata și sanatoasa" la o plimbare cu soțul ei, prințul William, potrivit mediafax. De…
Horoscop pentru vineri, 08 martie 2024. Se recomanda prudenta si discernamant pentru unul dintre nativi
08:05, 08.03.2024 - Berbec Prietenii te provoaca mult astazi. Insa si unele persoane din mediul profesional in care activezi vor dori multe de la tine. Faptul ca aceste persoane te solicita frecvent este posibil sa reactionezi destul de vehement. Controleaza ti starile de spirit si alege ti cuvintele cu grija. Pe undeva,…
5 modalitați (simple, dar de impact) prin care iți poți arata aprecierea fața de cei dragi
13:40, 26.02.2024 - Demonstrarea aprecierii fața de ceilalți este o practica simpla, dar foarte importanta, deoarece poate aduce bucurie și satisfacție atat celor care o exprima, cat și celor care o primesc. Gesturile mici, dar semnificative, pot avea un impact profund și pot contribui la crearea unor relații bazate de…
Cel mai des intalnite afecțiuni cauzate de stres și oboseala
11:30, 23.02.2024 - In fiecare zi experimentam stresul in diverse ipostaze. La locul de munca, in relațiile cu oamenii din jurul nostru, in viața de familie sau chiar in momentele in care ar trebui sa ne relaxam, insa mintea se framanta cu problemele zilnice. Pe scurt, stresul și oboseala pot deveni parte integranta a…
se inchide automat in 30 secunde
