7 reguli pentru o viaţă mai bună
Publicat:Cineva a spus candva ca ”depresia este modul minții noastre de a spune organismului ca este obosita”. Mulți dintre noi se confrunta cu depresia tocmai pentru ca mintea incearca sa iși dea seama ce este in neregula cu aceasta lume nebuna. Multe lucruri ne fac sa obosim psihic, poate fi vorba despre pierdera unei persoane dragi, poate fi din cauza pierderii unui loc de munca sau a problemelor financiare. Cand ești deprimata lumea ta pare blocata, oprita in loc. Te simți ințepenita, fara emoții pozitive și golita de conținut. Crezi ca nimanui nu ii pasa de sentimentele tale, dar incearca sa ții cont…
Citeste articolul mai departe pe jurnalmm.ro…
Sursa articol: jurnalmm.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa iți echilibrezi viața profesionalași personala lucrand de la distanța
11:11, 26.04.2024 - Lucrul de la distanța a devenit o opțiune din ce in ce mai accesibila, mulțumita firmelor care ofera diverse oportunitați de a munci de acasa. Daca te afli in situația de a lucra de acasa, ești probabil familiarizat cu dificultațile de a menține un echilibru sanatos intre job și viața privata. Aici…
Banc: "Tu crezi ca exista alta viața, dupa moarte?" Raspunsul te va amuza teribil
20:25, 16.04.2024 - Daca vrei sa iți termini ziua cu zambetul pe buze, noi iți propunem sa citești bancurile din randurile de mai jos. Dupa o zi grea la serviciu te vor ajuta, cu siguranța, sa ai o stare de spirit mai buna. Afla raspunsul la intrebarea: "Tu crezi ca exista alta viața, dupa moarte?"
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Zodii care au noroc in dragoste la inceputul lunii aprilie 2024. Nativii care s-ar putea sa-și gaseasca sufletul pereche
12:20, 29.03.2024 - Zodiile iși fac drum prin tranziția de energie pozitiva la scurt timp dupa ce a avut loc eclipsa de Luna. Nativii din zodiac se indreapta catre un sezon al iubirii. Aceștia vor invața lecții noi despre ințelegere, liniște sufleteasca și iubire.Zodii care au noroc in dragoste la inceputul lunii aprilie…
Cum terapia iți poate transforma starea emoționala
09:30, 29.03.2024 - In viața noastra cotidiana, suntem adesea puși in fața provocarilor care ne pot afecta starea emoționala și sanatatea mintala. Depresia, anxietatea, traumele emoționale și alte dificultați pot fi situații peste care nu putem trece pentru a avea o viața echilibrata și implinita. In aceste momente, este…
Viața la bloc. Doua reguli pe care se cearta toți locatarii
13:01, 04.03.2024 - Viața la bloc presupune o serie de drepturi și obligații pentru cei care dețin sau locuiesc in apartamentele dintr-o astfel de cladire. O serie de reguli privesc aspectele financiare destinate gestionarii cheltuielilor pentru servicii, reparații etc. Altele au in vedere norme de conviețuire in comun.…
Andreea Marin s-a temut sa nu aiba același sfarșit ca Madalina Manole. Prin ce a trecut cand era casatorita cu Ștefan Banica: „Ma trezeam cu lacrimi in ochi”
09:45, 11.02.2024 - Andreea Marin a fost invitata in emisiunea „Play IT”, unde a facut marturisiri neașteptate. Fosta prezentatoare TV a recunoscut ca s-a luptat timp de 2 ani cu depresia și s-a temut sa nu aiba același sfarșit precum Madalina Manole.Andreea Marin și-a deschis sufletul in cadrul emisiunii „Play IT”, unde…
se inchide automat in 30 secunde
