Vitamina B7, bună pentru sănătate și frumusețe
Publicat:Vitamina B7 este esențiala pentru sanatate și frumusețe. Numita biotina, ea face parte din grupa de vitamine B și ajuta organismul sa transforme alimentele pe care le consumam in energie. De asemenea, imbunatațește vederea, ajuta la aspectul frumos al parului și al pielii, dar și la o buna funcționare a creierului. Nutriționistul Gianluca Mech a dezvaluit pentru ADPM.ro, care sint cele 10 alime
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata
15:30, 03.03.2024 - 1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…
Cum celebreaza romanii luna femeii: comenzi record de seturi cadou, flori și papanași
13:46, 29.02.2024 - De luna femeii, romanii iși arata afecțiunea prin comenzi de produse cosmetice, flori și cadouri dulci de pe aplicațiile de delivery. Printre cele mai comandate produse din categoria Sanatate și Frumusețe in martie 2023 au fost seturile cadou de ingrijire și crema de maini. Zilele de celebrare din luna…
Beneficii pentru sanatate ale migdalelor: Ajuta la calmarea, tonifierea și intinderea pielii
11:51, 27.02.2024 - Migdalele sunt adevarate cufere de comori atunci cand vine vorba de nutrienți precum vitamina E, zinc, potasiu și acizi grași. Acestea va pot stimula memoria, pot menține o vedere buna, poți stimula sistemul imunitar și chiar va ajuta la imbunatațirea digestiei. Acestea sunt și o sursa potrivita pentru…
Ce beneficii miraculoase are uleiul de catina pentru frumusețe. La ce te ajuta
21:31, 13.02.2024 - Uleiul de catina este un ajutor miraculos pentru frumusețe și are beneficii uimitoare pentru organism. Apare pe lista ingredientelor multor produse cosmetice, iar specialiștii recomanda folosirea lui și in stare pura. Iata la ce te ajuta.
Ceaiul de ceapa, miracol pentru sanatate. De ce ar trebui sa bei zilnic o ceșcuța din licoarea care a uimit lumea medicala
12:30, 28.01.2024 - Cum prepari ceaiul de ceapa Ingrediente: - o ceapa mare- 500 ml de apa- miere (opțional) - lamaie (opțional)Mod de preparare ceai de ceapa:Incepe prin a spala și taia ceapa in felii mari, cu tot cu foi. Ulterior, pune apa la fiert și adauga feliile atunci cand incepe sa dea in clocot. Fierbe feliile…
Piper negru in cafea? Ce beneficii importante are aceasta combinație pentru sanatate
08:50, 24.01.2024 - Mulți oameni cred ca cafeaua nu se potrivește foarte bine cu piperul negru, dar nu este cazul. Aceasta bautura straveche nu este doar foarte gustoasa, ci și foarte utila pentru sanatate. Ajuta la pierderea in greutate, la intarirea imunitații și la curațarea organismului de toxine.Cafeaua cu piper negru…
Fructul ignorat de romani, care aduce beneficii uriașe pentru sanatate. Este foarte bun și pentru digestie
13:36, 18.01.2024 - Deja știm cu toții ca indiferent de cat timp petrecem la sala de sport, sau cat de grijulii suntem sa urmam indicațiile medicilor, daca nu avem grija la ce ne punem in farfurie, aceste eforturi nu ne vor ajuta prea mult! Pomelo este un fruct extrem de benefic, insa nu mulți romani știu și cat de util…
se inchide automat in 30 secunde
