Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trucuri pentru moderație. Mihaela Bilic: „Dacă ar fi după mintea noastră, am mânca până am crăpa. Mintea nu simte”

Publicat:

In special de Sarbatori, avem mari șanse sa ne trezim in fața unei mese pline cu bunatați. Ce facem, cum reacțioanam? Medicul nutriționist ne da cateva ponturi pentru a manca ce e mai bun de pe masa.

Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…  

Sursa articol: digi24.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimentele care obosesc cel mai mult ficatul. Medic: „Mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul”

13:05, 21.02.2024 - Fie ca este vorba de zahar, alcool sau fructe in exces, solicitam la maximum ficatul. „Din pacate nu ne gandim niciodata la efortul la care este supus ficatul, pentru ca mintea noastra iubește mancarea copioasa, dulciurile și alcoolul. Mintea le face, ficatul le trage!”, susține dr. Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvaluie cata paine putem manca zilnic fara sa ne ingrașam

22:50, 19.02.2024 -   Dr. Mihaela Bilic,  medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, extrem de apreciata pentru sfaturile pe care le ofera pentru o viața sanatoasa, a clarificat cat de daunatoare este painea și cat de multa poți manca fara sa te ingrași.„Painea n-o consider deloc ca fiind inamicul public numarul…

Trucurile Mihaelei Bilic. Cum iși menține organismul sanatos și tenul impecabil. „De la un punct incolo natura trebuie ajutata”

15:35, 10.02.2024 - Mihaela Bilic, in varsta de 53 de ani, este unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști. De-alungul timpului, ea a descoperit ca ceea ce conteaza pentru organism este un psihic echilibrat. Medicul indeamna oamenii sa aiba grija sa se odihneasca și sa se relaxeze departe de elementele toxice ale…

Cata ciorba trebuie sa mananci, de fapt? Mihaela Bilic a dat verdictul, doar asa este sanatoasa

20:40, 03.02.2024 - Daca vrei sa mananci sanatos sau pur și simplu ai pofta de o masa calda, ciorba ar putea sa fie o opțiune perfecta pentru tine. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat cat de multa ciorba se mananca, pentru ca organismul sa se simta in forma. Cum acționeaza preparatul. Cat de sanatoasa este ciorba,…

Mihaela Bilic. ”Pune-i copilului o felie de paine cu unt și gem”

22:35, 02.02.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic  nu recomanda o alimentație saraca in grasimi atunci cand e vorba de copii. Eu au nevoie de grasimi de calitate și daca trebuie sa alegi intre un bol cu cereale și  o felie de paine cu unt și gem, optiunea este clara. Care sunt argumentele? ”In nici un caz, un copil…

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvaluit care este cel mai nociv aliment pentru piele: ,,Toate procesele de imbatranire se accentueaza”

11:51, 27.01.2024 - Un aliment comun, pe care toți romanii il au in bucatarie cauzeaza imbatranirea prematura a pielii, dezvaluie medicul nutriționist Mihaela Bilic.Este vorba de banalul zahar, produs care se ascunde in extrem de multe preparate. “E unul singur și este dușmanul tinereții și al pielii, anume zaharul.…

Consumat zilnic, acest fruct previne afecțiunile psihice

08:50, 16.01.2024 -  Medicul nutriționist Mihaela Bilic  recomanda un consum zilnic de banane pentru a preveni afecțiunile psihice și pentru buna dispozitie. ”O banana pe zi ține psihiatrul departe Daca marul era fructul ce ne garanta sanatatea fizica, banana este cea care are grija de dispoziția și starea psihica. Nu…

Ce facem cu mancarea ramasa dupa Revelion? Trucuri prin care mai putem salva cate ceva

20:55, 01.01.2024 - Daca citiți in continuare, este evident ca n-ați respectat din start cel mai simplu sfat, acela de a fi cumpatați și realiști atunci cand faceți pregatirile.In aceasta situație, urmatorii pași sunt determinați de tipul preparatelor care au ramas in exces.CONSERVAREADaca vorbim despre lebar, caltaboș…


Ce parere ai despre aceasta stire?