Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

TREBUIE SĂ ȘTII! Leguma care menține creierul sănătos și reduce stresul

Publicat:

Castraveții au o serie de nutrienți de care poți beneficia. Iata are sunt aceștia și cum te poți bucura de ei, din plin.Castraveții te ajuta sa slabești deoarece au un conținut mare de apa in compoziția lor.

Citeste articolul mai departe pe publika.md…  

Sursa articol: publika.md


Stiri pe aceeasi tema

BCE menține ratele dobanzilor , reduce estimarile privind inflația dar și pe cele privind creșterea economiei din zona Euro

15:50, 07.03.2024 - Banca Centrala Europeana a lasat joi ratele dobanzilor neschimbate deoarece perspectivele economice slabe ale zonei euro nu au reușit sa convinga boardul BCE ca presiunile prețurilor (mai ales cele din zona serviciilor) vor inceta.

Colecteaza deșeurile selectiv, menține mediul inconjurator curat și sanatos

14:30, 23.02.2024 - SOMA impreuna cu ADIS Bacau demareaza o noua campanie de conștientizare cu scopul de a atrage atenția asupra deșeurilor care ajung in mediul inconjurator. „Animaluțele nu ințeleg de ce le uram atat de tare incat le distrugem permanent casele… Acțiunile noastre afecteaza intreg mediul inconjurator și…

Cum sa ai un par sanatos, un scalp curat și lungimi stralucitoare

16:20, 16.02.2024 - Un par sanatos, care nu se rupe la fiecare periere, nu se innoada mereu și are o culoare care stralucește este rezultatul multor acțiuni și elemente combinate in ingrijirea lui. Parul este, se poate spune, un indicator al starii de sanatate, iar un stil de viața sanatos și o ingrijire adecvata atat…

Planta ce reduce stresul și anxietatea. Nu mulți romani ii cunosc beneficiile

22:00, 15.02.2024 - O planta care nu este atat de cunoscuta in Romania are numeroase beneficii pentru organismul uman. Datorita proprietaților sale, se pot reduce atat stresul, cat și anxietatea, dar asta nu e tot. Ginseng-ul contribuie la sanatatea inimii, a creierului și ajuta la performanța sportiva.

Dieta antistres – ce sa mananci pentru a reduce anxietatea

19:20, 28.01.2024 - Stresul este o stare emoționala și fizica de tensiune care poate sa provina de la o situație sau de la un gand și se manifesta la nivel psihic prin nervozitate sau incordare, iar la nivel fizic prin stimularea secreției de adrenalina, intensificarea batailor inimii ori transpirație. Pentru a reduce…

Dieta antistres – ce sa mamanci pentru a reduce anxietatea

09:25, 27.01.2024 - Stresul este o stare emoționala și fizica de tensiune care poate sa provina de la o situație sau de la un gand și se manifesta la nivel psihic prin nervozitate sau incordare, iar la nivel fizic prin stimularea secreției de adrenalina, intensificarea batailor inimii ori transpirație. Pentru a reduce…

Ce mananca Florin Busuioc intr-o zi. Dieta care il menține sanatos: „Nu mai fac asta, la ora 17.00 este ultima masa”

18:50, 23.01.2024 - Dupa problemele grave de sanatate prin care a trecut in urma cu cațiva ani, Florin Busuioc și-a facut ordine in viața. Primul lucru pe care l-a ajustat a fost alimentația. Vedeta de la PRO TV a spus ce mananca intr-o zi pentru a fi sanatos.

Cel mai sanatos obicei care ne poate prelungi viața. Medicul Vlad Ciurea il practica des: ”Scade tensiunea arteriala și reduce stresul"

10:06, 13.01.2024 - Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a recomandat un obicei simplu pe care sa il practicam zilnic. Este foarte simplu și ne poate prelungi viața, avand numeroase beneficii pentru intregul corp. Trebuie aplicat și in zilele in care nu ne simțim bine și pare ca totul este impotriva noastra, iar totul se va…


Ce parere ai despre aceasta stire?