Tipuri de vitamine pentru buna circulație a sângelui
Publicat:Ce sunt vitaminele? Vitaminele sunt substanțe chimice care indeplinesc un rol esențial in funcționarea normala a organismului uman. Acestea se gasesc in majoritatea alimentelor de proveniența naturala. Pentru bunastarea fizica și mentala este recomandat sa iei cateva vitamine in fiecare zi. Exista doua tipuri de vitamine, precum: vitaminele liposolubile și vitaminele hidrosolubile. Poate iți faci griji ca nu vei ști cum sa le deosebești și administrezi, insa te asigur ca nu este atat de greu. Vitaminele liposolubile sunt acele vitamine solubile in grasimi, un astfel de exemplu poate fi chiar vitamina…
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai bune ceaiuri pentru circulația venoasa. Sunt recomandate pentru subțierea sangelui
10:00, 22.03.2024 - Circulația venoasa reprezinta un aspect crucial al sanatații noastre cardiovasculare, iar alegerea corecta a ceaiurilor potrivite poate juca un rol semnificativ in menținerea și imbunatațirea acestui aspect. Iata recomandarile specialiștilor.
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
5 motive sa lași responsabilitatea SSM pe mainile unei firme specializate
12:00, 28.02.2024 - Securitatea și Sanatatea in Munca reprezinta cea mai importanta componenta a Protecției Muncii care impune reglementari stricte pe care orice angajator trebuie sa le respecte pentru a asigura un mediu de lucru propice pentru angajații sai. Dat fiind faptul ca este vorba de sanatatea și siguranța personalului,…
Ai grija de sanatatea ta orala cu ajutorul serviciilor stomatologice eficiente și variate oferite de clinica Deos Dental
10:20, 26.02.2024 - Atunci cand ai nevoie de soluții optime și personalizate pentru sanatatea ta orala, Deos Dental este clinica stomatologica pe care o cauți. Cu o abordare inovatoare, bazata pe cele mai recente și eficiente protocoale și aparatura de ultima generație, ai parte de tratamente medicale premium, de aportul…
Un eveniment reusit: cum sa il organizezi pas cu pas
09:46, 13.02.2024 - ADVERTORIAL.Un eveniment reusit este acela unde te bucuri la maxim de timpul petrecut cu cei dragi, dar si de muzica, mancare gustoasa, bauturi delicioase sau chiar alte activitati, precum concursurile sau fotografia. Evenimentele se pot contura exact asa cum doresti, mai ales daca te ocupi chiar tu…
Fragezirea carnii de vita. Ce trebuie sa faci inainte sa o gatești
15:15, 11.02.2024 - Oamenii consuma carne de vita de mii de ani, iar modul de preparare a evoluat semnificativ de-a lungul timpului. Fragezirea carnii de vita a fost și este un aspect important pentru a te bucura de o textura placuta și este bine sa știi ce trebuie sa faci inainte sa o gatești. Despre carnea de vita, riscuri…
Vrei sa-ți ajuți corpul sa-și mențina vitalitatea? Iata care sunt cele mai cunoscute vitamine și ce efecte benefice au asupra organismului tau
21:45, 09.02.2024 - Tot mai multa lume iși dorește o viața lunga și un corp sanatos, iar atenția acordata alimentației și necesitaților nutriționale devin aspecte cruciale in acest demers. In acest sens, vitaminele joaca un rol semnificativ in menținerea funcțiilor organismului și prevenirea diverselor afecțiuni. Aceste…
Mihaela Bilic, despre fructul la moda de care ar trebui sa ne ferim: „Practic da, ne-au prostit. Acum a devenit o adevarata industrie”
15:15, 24.01.2024 - Specialiștii in nutriție au promovat de mult timp avocado ca o sursa excelenta de substanțe nutritive esențiale. Fructul conține vitamina K, vitamina C, vitamina E, acid folic și potasiu, care sunt esențiale pentru o dieta echilibrata. Cu toate acestea, Mihaela Bilic a exprimat ingrijorarea ca avocado…
se inchide automat in 30 secunde
