Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Temperatura perfectă de dormit (P)

Publicat:

De-a lungul timpului au fost efectuate zeci de studii care certifica faptul ca temperatura ideala pentru dormit este intre 18 si 21 de grade Celsius. Sub sau peste aceste limite, multe persoane incep sa aiba probleme de somn, care variaza de la insomnie la trezit frecvent in timpul noptii. Acest lucru se intampla pentru ca atunci cand organismul nostru simte ca este prea cald sau rece, recurge la mecanismele de autoreglare a temperaturii. Asta duce automat la modificarea ritmului normal al ceasului biologic. Asadar, daca dormim intr-un mediu prea rece sau prea cald, este posibil sa apara scurte…

Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…  

Sursa articol: ziaruldeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Meteo. Vin furtuni violente. Ce zone vor fi afectate, cand scapam de valul tropical

09:45, 01.07.2022 - Desi temperaturile scad usor, caldura extrema face ravagii in Romania. Dupa valul de aer tropical, meteorologii anunta furtuni violente. Vineri, 1 iulie, conform Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM), valul de caldura va fi persistent, iar disconfortul termic in continuare accentuat in vestul,…

CFR SA: Reducerea vitezei de circulație a trenurilor, cand temperatura șinelor depașește 50 de grade Celsius

19:50, 30.06.2022 - In zilele in care se depașește temperatura de 37-38 de grade Celsius, potrivit informațiilor meteorologilor, CFR SA transmite ca se vor lua masuri de restricție a vitezei pe calea ferata. Aceasta masura este valabila in intervalele orare cand tempratura șinelor depașește 50 de grade Celsius și presupune…

Trenurile CFR ar putea circula (și) mai incet daca temperatura in șine va depași 50 de grade

17:51, 29.06.2022 - Reprezentanții CFR SA au anunțat ca in perioada in care sunt preconizate temperaturi care vor depași 37-38 de grade Celsius, vor fi luate masuri speciale pentru desfașurarea traficului feroviar in condiții de siguranța. Una dintre masuri se refera la reducerea vitezei daca temperatura in șine depașește…

Vine canicula! Iata ce saltea sa alegi!

12:01, 22.06.2022 - Cu toții ne confruntam cu problema temperaturilor extrem de ridicate din timpul lunilor de vara și mulți dintre noi nu suportam sa dormim cu aerul condiționat pornit. Din fericire, exista și alte trucuri pentru a reuși sa ajungem la nivelul de odihna de care avem nevoie! In urmatorul articol iți vom…

In Timiș de deschide ștrandul termal unicat in Romania – tarife și orar

23:55, 20.05.2022 - Se redeschide unul dintre cele mai cautate ștranduri cu apa termala din Timiș, forajul avand o adancime de peste 1500 de metri, un adevarat record pentru Romania Ștrandul Termal de la Lovrin, recent modernizat, se afla la mai puțin de 50 km de Timișoara, pe DN6. Apa termala ajunge in bazin la o temperatura…

VREMEA in ALBA, 16-22 mai: Variații de temperatura, cateva ploi și furtuni. Prognoza meteo pe zile in localitați din județ

18:05, 15.05.2022 - VREMEA in ALBA, 16-22 mai: Variații de temperatura, cateva ploi și furtuni. Prognoza meteo pe zile in localitați din județ Saptamana viitoare in județul Alba temperaturile vor varia de la o zi la alta. Luni și marți maximele vor atinge 24 – 25 de grade Celsius, iar miercuri nu vor depași 16 – 17 grade.…

Italia: Lege pentru scaderea temperaturii in cladirile publice! Cate grade sunt permise

11:35, 14.04.2022 - Parlamentul italian a aprobat o lege cu ”masuri urgente” de limitare a cresterii pretului la energie, una dintre acestea fiind scaderea cu doua grade a temperaturii in toate cladirile publice pentru a economisi energie, relateaza agentia EFE.  Concret, pe timp de iarna temperatura interioara in aceste…

Unul dintre instrumentele telescopului James Webb a atins temperatura de -266 grade Celsius de la care poate funcționa normal

08:30, 14.04.2022 - ​​Telescopul James Webb care se afla la peste 1.5 milioane km de Terra, in punctul sau special de observație, a mai depașit cu succes o etapa importanta: instrumentul care avea nevoie sa fie racit cel mai mult a atins temperatura de la care va putea funcțona normal, spun cei de la NASA.


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 02 iulie 2022
Bucuresti 20°C | 35°C
Iasi 19°C | 34°C
Cluj-Napoca 17°C | 33°C
Timisoara 21°C | 35°C
Constanta 20°C | 30°C
Brasov 17°C | 31°C
Baia Mare 18°C | 34°C
alte orase..

Curs Valutar

Cursul valutar din 01 iulie 2022
USD 4.7286
EUR 4.9461
CHF 4.9311
GBP 5.7088
CAD 3.6612
XAU 273.003
JPY 3.4869
CNY 0.7059
AED 1.2874
AUD 3.2198
MDL 0.2489
BGN 2.5289