Superalimentul pe care îl mănâncă toți sportivii de performanță. Explicația unui nutriționist
Publicat:Performanțele lui David Popovici la natație au impresionat pe toata lumea. A devenit dublu campion mondial, iar numele lui este pe buzele tuturor. Tot mai mulți curioși se intreaba ce dieta urmeaza sportivii, pentru rezultate remarcabile. Ei bine, exista un superaliment nelipsit din alimentația lor. Despre ce planta comestibila este vorba. Ingredientul nelipsit din dieta […] The post Superalimentul pe care il mananca toți sportivii de performanța. Explicația unui nutriționist appeared first on IMPACT .
Citeste articolul mai departe pe playtech.ro…
Sursa articol: playtech.ro
Stiri pe aceeasi tema
Noul trend care dinamiteaza Jocuri Olimpice: sportivii vor bani! 2 rivali direcți ai lui David Popovici pornesc revolta: „O afacere de miliarde, din care nu luam NIMIC”
13:45, 18.04.2024 - Duncan Scott, multiplu campion olimpic, mondial și european in probele de 100 și 200 m liber și mixt, a declarat ca inotatorii de elita merita și ei premii in bani pentru medaliile de JO de la Paris. E un nou trend la Jocurile Olimpice, in condițiile in care sportivii nu au primit, de-a lungul edițiilor…
Televiziunea Romana difuzeaza Nationalele de Natatie - David Popovici si Vlad Stancu, printre sportivii care vor concura in Bazinul de la Otopeni
16:00, 12.04.2024 - Campionatul National de Inot pentru Seniori, Tineret si Juniori, un test important pentru inotatorii romani inaintea Jocurilor Olimpice de la Paris 2024, este transmis intre 17 si 21 aprilie, de TVR Sport, potrivit news.ro
„Zimbrii” de la CSM Știința Baia Mare, distinși de președintele Consiliului Județean Maramureș, Ionel Bogdan: „Sa fiți in continuare pe primul loc, așa cum vreau eu sa pun Baia Mare pe primul loc!”
14:01, 09.04.2024 - Consiliul Judetean Maramureș premiaza in fiecare an elitele sportului maramureșean, in semn de respect pentru performanțele lor, pentru determinarea, ambiția, dar mai ales sursa de inspirație pe care o aduc celor mai tineri din comunitatea maramureșeana. In anul 2023, echipa CSM Știința Baia Mare a…
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Noi performanțe pentru CS Unirea: Judoka Alexandru Sibșan și Laura Bogdan, medalii de aur la Campionatul Național U21
12:11, 11.03.2024 - Judoka Alexandru Sibișan și Laura Bogdan, legitimați la Clubul Sportiv Unirea Alba Iulia, au obținut noi performanțe extraordinare, clasandu-se pe prima treapta a podiumului la Campionatul Național Individual U21, desfașurat in 8 și 9 martie la Ploiești. Alexandru Sibișan, sportiv cu dubla legitimare…
Raportul corect dieta-sport pentru scaderea in greutate. Medic nutriționist: „Probabil mulți se vor supara“
22:20, 27.02.2024 - Medicul nutriționist Vlad Roșca susține ca deși sportul este sanatos, te tonifiaza, iți crește rezistența, iți anteneaza inima, totuși nu slabește. Se poate pierde in greutate doar cu o dieta adecvata.
Ce mananca inotatorii » Diete vegane, fara zahar sau lipsa unei atenții deosebite pentru acest aspect
14:40, 21.02.2024 - Sportul de performanța presupune multe detalii. Pe langa antrenamentele specifice fiecarui sport, nutriția e unul dintre aspectele care conteaza. Inotatorii prezenți la Campionatele Mondiale de la Doha au vorbit despre ce consuma pentru a rezista unor antrenamente extrem de solicitante. Campionatele…
Afirmația paradoxala a unui medic nutriționist: „Mancatul este soluția slabitului”. Explicația științifica
14:05, 20.02.2024 - Doctorul nutriționist Vlad Roșca spune ca pare un paradox, dar atunci cand vrem sa pierdem in greutate trebuie sa incepem ziua cu mancare, deoarece ne ajuta sa pierdem grasime, nu masa musculara.
se inchide automat in 30 secunde
