Stresul, panica și anxietatea: Cum să gestionăm stările emoționale
Publicat:PodcasturiStresul, panica și anxietatea: Cum sa gestionam starile emoționale
In cadrul emisiunii "Sputnik Matinal", psihologul Zinai Gribincea a remarcat ca pandemia a afectat practic toate laturile vieții cotidiene. Anume in acest timp au ieșit la iveala mai multe stari cu care se confrunta oamenii. Specifice perioadei sunt tulburarile emoționale – anxietatea, stresul, panica și starile depresive.
Adesea, atunci cand omul nu-și mai poate controla emoțiile apar diverse ganduri negative. Cele mai vulnerabili sunt persoanele predispuse la stari depresive și cei care nu se pot adapta ușor…
Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…
Sursa articol: sputnik.md
Stiri pe aceeasi tema
Fara plaje private in Grecia: Amenzi de pana la 60.000 de euro pentru incalcari ale accesului
09:25, 11.04.2024 - In incercarea de a respecta principiul accesului liber la plaje, autoritațile grecești au implementat reglementari stricte, avertizand cu amenzi mari pentru cei care incalca legea. Masura vine dupa ce parlamentul a adoptat o lege care asigura accesul liber la zonele de coasta, subliniind ca in Grecia…
Panica la Constanța: Ambarcațiunea misterioasa a fost detonata
20:15, 05.04.2024 - O bubuitura puternica a provocat panica la Constanța, unde mai mulți locuitori au sunat la 112. Zgomotul a fost provocat de detonarea ambarcațiunii gasite in largul Marii, in zona Tuzla. Ambarcațiunea rasturnata la aproximativ 20Mm est Tuzla s-a dovedit a fi un posibil vehicul marin fara pilot, au precizat…
FOTO Aeroportul Brașov a devenit port aerian NATO. Un Boeing C130 francez a aterizat in premiera la Ghimbav
08:01, 29.03.2024 - Aeroportul Brașov devine port aerian de debarcare pentru fortele NATO de la Cincu. Un C-130 francez a aterizat in premiera la Ghimbav. Aeroportul Internațional Brasov-Ghimbav, din Brașov, s-a transformat intr-un important port aerian pentru NATO . La mai puțin de un an de la inaugurare, Aeroportul Internațional…
Brașovul, unul dintre județele cu cele mai multe cazuri de COVID-19, in ultima saptamana
13:45, 29.02.2024 - Institutul National de Sanatate Publica (INSP) a informat ca, in saptamana 19 – 25 februarie, 43,3% dintre cazurile COVID-19 au fost inregistrate in Bucuresti si in judetele Cluj, Constanta, Prahova si Brasov. aIn aceasta perioada, au fost inregistrate 977 de cazuri noi de persoane infectate cu SARS-CoV-2…
Caminele de la Grozavești, sub invazia șoarecilor, ploșnițelor și a gandacilor
13:15, 14.02.2024 - Cazul caminelor de la Grozavești, administrate de prestigioasa Universitate din București, a devenit un exemplu dezolant al neglijenței și indiferenței fața de condițiile de trai ale studenților. Intr-o perioada in care educația ar trebui sa fie prioritara și sa ofere un mediu propice dezvoltarii academice…
Temperaturi peste cele specifice perioadei, in toata tara
10:45, 13.02.2024 - Temperaturile vor fi peste cele specifice perioadei, in toata tara, pana aproape de jumatatea lunii martie, anunta marti meteorologii, care au facut publica prognoza pentru urmatoarele patru saptamani. Saptamana 26 februarie – 4 martie se anunta ploioasa in cea mai mare parte a tarii, dar mai ales in…
Cazul Simona Halep la TAS: Patrick Mouratoglou si-ar fi asumat vina pentru dopajul sportivei
09:10, 09.02.2024 - Moment decisiv pentru Simona Halep , la TAS: Patrick Mouratoglou si-ar fi asumat intreaga responsabilitate pentru dopajul sportivei. Antrenorul Patrick Mouratoglou a fost audiat, joi, la Tribunalul de Arbitraj Sportiv (TAS) de la Lausanne, unde este judecat cazul de dopaj al Simonei Halep. Antrenorul…
se inchide automat in 30 secunde
