Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Stresul – dușmanul nevăzut al zilelor noastre: Cum să-l depășim

Publicat:

PodcasturiStresul – dușmanul nevazut al zilelor noastre: Cum sa-l depașim

Stresul este un raspuns fizic al organismului la anumiți factori de mediu, este o stare de tensiune care poate imbunatați gradul de reacție in anumite situații, insa poate determina și imbolnaviri grave. Prevenirea și gestionarea stresului nu inseamna eliminarea completa a acestuia, ci doar a stresului inutil.

Potrivit psihologului , stresul este generat de modul haotic de viața pe care il traiesc oamenii și modului in care aceștia raspund sarcinilor cotidiene. © CC0 / Pixabay / sasintDe ce din…

Citeste articolul mai departe pe sputnik.md…  

Sursa articol: sputnik.md


Stiri pe aceeasi tema

Peste 250 de elevi și profesori din Gherla, la un eveniment pentru prevenirea consumului de droguri / 2 foști consumatori și-au spus povestea de viața

10:45, 13.04.2024 - Ieri a avut loc cea de-a 5-a ediție a conferinței cu tema "PREVENIREA CONSUMULUI DE DROGURI IN RANDUL ADOLESCENȚILOR CLUJENI- ALEG", eveniment organizat de Autoritatea Teritoriala de Ordine Publica Cluj.

Doua zodii primesc o lecție de viața in primele zile ale lunii aprilie. Mercur retrograd este de vina

18:15, 02.04.2024 - Sunt puține lunile care incep cu retrograd. Așa ca, totul trebuie sa se simta ca și cum aceasta va fi o luna cu o mulțime de oportunitați, daca nu te impiedica nimic sa te bucuri de ele. Doua zodii primesc o lecție de viața in primele zile ale lunii aprilie Inainte ca lucrurile sa se complice prea tare…

Alcoolul ți-a pus stapanire pe viața? Problema ta se poate rezolva: „Alcoolicii Anonimi” la Gherla

12:15, 02.04.2024 - Oameni cu o viața frumoasa și liniștita ajung sa devina sclavi ai bauturii, sa iși strice familia, sa iși piarda serviciul. Alcoolismul este un fenomen care a produs multe drame, pentru ca problema poate fi ușor scapata de sub control. Dar niciodata nu este prea tarziu pentru a lua masuri.   Un grup…

Kovesi, dezvaluiri despre un moment de cumpana din viața: 'Mi-am pierdut mulți prieteni din cauza investigațiilor noastre!'

01:05, 19.03.2024 - Suntem aici pentru a proteja banii europenilor, transmite șefa Parchetului European, Laura Codruța Kovesi, intr-un interviu recent pentru jurnaliștii de la proiectul Follow the Money. „Nu știu daca veți lua asta in serios sau ca o gluma, dar de cand am fost numita (n. r.: in fruntea instituției EPPO),…

Deputatul Ana Loredana Predescu, despre consumul de droguri in randul tinerilor (VIDEO)

15:50, 11.03.2024 - Problema consumului și dependenței de droguri in randul elevilor a fost lasata de izbeliște ani de zile de catre guvernanți. Dupa tragedia de la 2 Mai in care un tanar de 19 ani aflat la volan sub influența mai multor tipuri de droguri de mare risc a ucis doi studenți de la Universitatea din București…

What’s Up s-a casatorit in secret: „I-am invitat cu o seara inainte”. A vrut ca nunta sa fie fara dar

14:31, 04.03.2024 - What's Up a confirmat ca s-a casatorit in secret cu aleasa inimii sale, Micky, in urma cu cateva luni. Cantarețul și-a anunțat apropiații cu o seara inainte de eveniment.De mai bine de doi ani, What's Up este intr-o relație cu Micky, iar cei doi s-a casatorit in urma cu doar cateva luni. Artistul este…

Adevarat sau fals? Mituri despre dependența de jocuri de noroc 

14:45, 27.02.2024 - Dependența de jocuri de noroc este o problema serioasa care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Cu toate acestea, exista inca multe idei preconcepute și mituri despre aceasta dependența care pot impiedica ințelegerea corecta a problemei și pot afecta capacitatea de a oferi ajutor adecvat…

Dieta lui Florin Busuioc. Cum i s-a schimbat viața dupa problemele grave de sanatate. „Nu mai fac asta”

12:11, 23.01.2024 - Florin Busuioc, prezentatorul meteo de la Pro TV, in varsta de 61 de ani, a avut probleme de sanatate, in urma cu 6 ani, cand a suferit un infarct. De atunci, viața lui s-a schimbat complet. Pastreaza cu sfintenie dieta recomandata de medic și se simte mai bine ca niciodata.Faptul ca m-am lasat de fumat…


Ce parere ai despre aceasta stire?