Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Strategie culinara pentru sarbatori. Sfaturile nutritionistului

Publicat:

Mai e un pic pana la Craciun, iar nutritionistul ne propune o analiza a meniului de sarbatori. Iata ce spune nutritionistul Cum sa facem sa mancam din toate fara sa ne alegem cu o indigestie Iata cateva recomandari culinare care pot face diferenta: Spatiati si temporizati felurile de mancare, puteti manca din toate insa nu tot la o singura masa Consumati aperitivele dimineata, ciorba si sarmalele la pranz iar friptura si cozonacul la masa de seara. O alta varianta ar fi sa va multu ...

Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…  

Sursa articol: ziuaconstanta.ro


Stiri pe aceeasi tema

Alimentele periculoase pe care romanii le consuma in timpul Postului Paștelui. Sfatul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Atenție la combinația...”

21:31, 12.04.2024 - Postul Paștelui reprezinta o perioada sfanta pentru creștini, dar pentru care fac și foarte multe excepții alimentare. Din dorința de a respecta regulile, se ajunge de multe ori la combinații periculoase de mancare. Iata ce sfaturi are Mihaela Bilic pentru creștini!

Mihaela Bilic spulbera mitul cartofilor congelati. De ce sunt indicati, de fapt. Cum trebuie consumati

09:20, 10.04.2024 - Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați medici de la noi din țara, a spulberat mitul cartofilor congelați. In ultimii ani, am tot auzit ca ar trebui evitați, mai ales de persoanele care vor sa dea jos cateva kilograme, insa realitatea este alta. De ce sunt indicați, de fapt, și cum…

Doamnelor, la ce prețuri au cozonacii de casa la Turda, mai bine ne punem pe treaba! Altfel ramanem fara bani de sarbatori….!

13:05, 03.04.2024 - Am aruncat o privire sa vedem cam ce prețuri au cozonacii de casa in zona Turzii, dar sumele sunt destul de mari și riscam sa ramanem fara bani de sarbatori daca ne bazam doar pe comenzi. Cei din magazine nu au niciun gust spun persoanele care prefera prajiturile facute in casa. Cu siguranța de Paște…

Ce nu recomanda niciodata Mihaela Bilic pentru slabit. „Nu pot incuraja acest lucru”. Secretul nutritionistului pentru silueta dorita VIDEO EXCLUSIV

14:30, 29.03.2024 - Doctorul nutriționist Mihaela Bilic a fost prezenta, recent, la un eveniment special, Gala Premiilor Literare Bookzone. Acesta a oferit un interviu exclusiv pentru Playtech Știri, despre pastilele de slabit cautate adesea in randul femeilor. Mihaela a vorbit pe larg despre gradul de obezitate in Romania…

Strategie PSD Vaslui, de 8 martie: trandafiri pentru femeile cu funcții, garoafe pentru cele fara

21:55, 09.03.2024 - Aocial-democrații vasluieni au imparțit pe strada garoafe roșii, iar la Consiliul Județean – trandafiri roșii angajatelor și jurnalistelor. In dimineața de 8 martie , social-democrații din Vaslui, conduși de Valeriu Caragața, Ciprian Trifan, Irinel Stativa și Lucian Braniște, au organizat o acțiune…

Impacare neașteptata in showbizul romanesc. A dat-o afara pe soție la inainte de sarbatori

09:05, 16.02.2024 - Dupa o cearta uriașa, ce s-a incheiat cu desparțire, chiar inainte de Craciun, se pare ca timpul a liniștit apele, iar cei doi au decis sa mai dea o șansa relației lor. Puțini ar fi crezut ca aceasta noua impacare din showbiz-ul romanesc ar fi fost posibila, se spune ca, inainte de sarbatori, celebrul…

De ce trebuie sa mananci legume in combinații cat mai colorate. Explicația nutriționistului Mihaela Bilic: ”Nu exista...”

12:25, 01.02.2024 - Legumele trebuie sa se regaseasca in alimentația tuturor oamenilor, fiind o sursa principala de nutrienți. Insa, pentru a avea parte de toate beneficiile pe care le pot aduce in organism, trebuie sa știi cum sa le combini. Conform nutriționistului Mihaela Bilic, ideal este sa fie cat mai colorate. Iata…

Tanar de 27 de ani care a plecat de acasa inainte de Craciun, cautat de polițiști

19:20, 25.01.2024 - Politistii cauta un tanar, in varsta de 27 de ani, din localitatea Tudor Vladimirescu, din județul Olt, care a plecat voluntar, inainte de Craciun, de acasa și nu a mai revenit.Polițiștii din cadrul Poliției orașului Corabia au fost sesizați, joi, in jurul orei 15:50, de un barbat, din localitatea…


Ce parere ai despre aceasta stire?