Stop mit! Ce se întîmplă dacă renunți la pîine și nu mănînci după șase seara

Publicat:
Stop mit! Ce se întîmplă dacă renunți la pîine și nu mănînci după șase seara

Cu totii am auzit ca daca vrem sa ne mentinem in forma si chiar sa slabim ar fi bine sa renuntam la mese dupa ora 18:00 si sa eliminam piinea cu totul din alimentatie. Nutritionistii spulbera insa acest mit atit de popular. Masa de seara este si ea importanta pentru o dieta sanatoasa, dar trebuie sa nu facem excese. „Masa de seara stie toata lumea ca nu trebuie sa fie extreme de abundenta, desi da

Citeste articolul mai departe pe noi.md…  

Sursa articol si foto: noi.md


Stiri pe aceeasi tema

Cit slabești daca nu mai maninci piine

04:40, 21.09.2020 - „Vrei sa slabesti? Nu mai minca piine!” De cite ori n-ai auzit acesta recomandare? Insa este piinea dușmanului numarul 1 al siluetei? Adevarata problema a piinii este calitatea ei, iar diferenta este facuta de ce tip de piine alegi sa consumi, deoarece piinea alba are calorii goale, fara nutrienti (este…

Te saluti prin atingerea cotului? Iata de ce trebuie sa renunti la acest obicei

23:50, 19.09.2020 - Te saluti prin atingerea cotului? Iata de ce trebuie sa renunti la acest obicei Organizatia Mondiala a Sanatatii a decis sa nu mai recomande salutul cu cotul, in locul strangerii mainilor sau a imbratisarilor, deoarece nu ar permite pastrarea distantei de minimum 1 metru intre persoane. In schimb, Orgaizatia…

(Publicitate) Top 5 Super-alimente: proprietați și beneficii

13:46, 16.09.2020 - Reține aceste doua cuvinte: Super-Alimente! Vei auzi despre ele din ce in ce mai des și le vei admira in postari de pe Instagram, datorita culorilor pline de viața! Iar atunci cand vei afla cate beneficii iți ofera astfel de alimente, vei ințelege de ce primesc așa multa atenție! Promovate de specialiștii…

Mesteci guma toata ziua? Uite ce poți pați daca nu renunți

20:31, 30.08.2020 - Obișnuiești sa mesteci guma in loc de mincare? Greșești! Efectele pot fi daunatoare pentru un astfel de obicei. Guma de mestecat nu ține pofta de mincare sub control și chiar indeamna organismul sa ceara alimente junk food.Nutriționiștii la Universitatea de Stat din Ohio au realizat un studiu prin care…

Ce s-ar intimpla cu planeta daca oamenii ar disparea

00:20, 30.08.2020 - Daca intreaga omenire ar disparea, experții pot prezice deja ce se va intimpla cu planeta noastra datorita unor dovezi de mii de ani, scrie Live Science. Numeroase așezari umane au fost abandonate brusc de-a lungul istoriei și ofera indicii despre cum ar arata planeta noastra daca specia umana ar disparea.…

Ce se intimpla in organism daca maninci prea multa sare

04:45, 24.08.2020 - Excesele nu fac bine nimanui, și nu spunem noi asta, ci stau dovada nenumarate studii facute de catre specialiști. Conform lor, se pare ca un consum excesiv de sare are efecte nebanuite asupra organismului și te poate face sa crezi ca ele sint datorate altor motive. Cu siguranța te intrebi care ar fi…

5 trucuri ca sa mananci mai puțin și sa-ți controlezi greutatea

13:51, 07.08.2020 - Atunci cand iți dorești sa slabești, primul lucru la care te gandești este sa mananci mai puțin. Totuși, de multe ori asta inseamna o senzație mai mare de foame care te poate face sa cedezi și sa mananci mai mult. Nutriționiștii au cateva trucuri pentru a manca mai puțin fara sa te infometezi și sa-ți…

Ce se intimpla in Amazon. Oamenii de științar sint alarmați

07:55, 03.08.2020 - Oamenii de știința din cadrul Word Wildlife Fund (WWF) și din cadrul a trei institute de cercetare din Brazilia au descoperit mercur in peștii din sectorul de nord al fluviului Amazon. Studiile au fost realizate cu teste preluate de la peste 400 de pești colectați din cinci regiuni din Amapa, la granița…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 31 octombrie 2020
Bucuresti 4°C | 12°C
Iasi 6°C | 11°C
Cluj-Napoca 1°C | 10°C
Timisoara 2°C | 15°C
Constanta 7°C | 14°C
Brasov 2°C | 8°C
Baia Mare 1°C | 14°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 29.10.2020

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 154.070,40 4.851.884,72
II (5/6) 5 10.271,36 -
III (4/6) 137 374,86 -
IV (3/6) 2.662 30,00 -
Fond total de castiguri: 5.034.458,32

Curs Valutar

Cursul valutar din 30 octombrie 2020
USD 4.1768
EUR 4.8743
CHF 4.5595
GBP 5.4111
CAD 3.1343
XAU 251.679
JPY 4.0006
CNY 0.6244
AED 1.1371
AUD 2.9377
MDL 0.2444
BGN 2.4922