Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Știi și câștigi sănătate: Igiena somnului

Publicat:

Se estimeaza ca 30% din populația lumii sufera de insomnii, fie din cauza unor ingrijorari, emoții sau conflicte, fie ca urmare a unor afecțiuni medicale, a unor medicamente sau a unor obiceiuri nesanatoase, intre care rețelele de socializare tind sa devina dominante.   Somnul este o stare fiziologica periodica, reversibila, caracterizata prin pierderea de constienta, […]

Citeste articolul mai departe pe sanatateabuzoiana.ro…  

Sursa articol: sanatateabuzoiana.ro


Stiri pe aceeasi tema

Centrul comunitar de igiena și sanatate – un proiect care vine in sprijinul comunitatii defavorizate din municipiul Turda, cu accent special pe copiii aflati in situatie de risc social (VIDEO)

12:30, 16.03.2024 - Lucrarile la cele doua cladiri ale centrului, situate pe strada 22 Decembrie, se concentreaza pe finisajele exterioare ale corpului B, in timp ce pentru corpul A se desfașoara lucrarile la finisajele interioare. Odata ce finisajele interioare si exterioare vor fi finalizate, centrul va fi echipat cu…

Centrul comunitar de igiena și sanatate – un proiect destinat comunitatii defavorizate din municipiul Turda

21:11, 15.03.2024 - Centrul comunitar de igiena și sanatate – un proiect care vine in sprijinul comunitatii defavorizate din municipiul Turda, cu accent special pe copiii aflati in situatie de risc social. Lucrarile la cele doua cladiri ale centrului, situate pe strada 22 Decembrie, se concentreaza pe finisajele exterioare…

ANSVSA a luat la control sectorul lactatelor! Amenzi de aproape 1 milion de lei!

16:20, 07.03.2024 - Inspectorii ANSVSA au controlat peste 1.000 de unitati din sectorul produselor lactate in a doua parte a lunii februarie, aplicand amenzi in valoare de aproape 1 milion de lei! Inspectorii sanitari-veterinari au amendat cu aproape un milion de lei mai multe unitati din sectorul produselor lactate si…

SFATURI PENTRU SANATATE Importanța calitații somnului

11:20, 05.03.2024 - Privarea cronica de somn poate avea consecințe grave, inclusiv probleme de memorie și depresie. The post SFATURI PENTRU SANATATE Importanța calitații somnului first appeared on Informatia Zilei .

Importanța somnului pentru sanatate: perspectiva neurologilor

07:30, 03.02.2024 - Somnul joaca un rol crucial in menținerea sanatații generale a individului. Prin odihna și recuperarea pe care o ofera, somnul contribuie la promovarea unui sistem imunitar puternic, reducerea riscului de… Articolul Importanța somnului pentru sanatate: perspectiva neurologilor apare prima data in Stiri…

Un nou proiect al Rocsanei Contraș! Vrei sa ajuți? Vezi cum!

17:05, 22.01.2024 - La nici cateva zile de la incheierea celui mai recent proiect, Rocsana Contraș a inceput altul. Rocsana, alaturi de echipa sa de voluntari incearca sa duca produse de igiena pentru copiii din munte. Astfel, de ziua indragostiților Rocsana și echipa sa vor lua drumul munților. Oricine poate ajuta, o…

A intrat cu toporul in mana, in Centrul Comunitar de Igiena și Sanatate din Poiana! Acum e trimis in instanța!

10:46, 16.01.2024 - Un barbat care a intrat cu toporul in mana, in Centrul Comunitar de Igiena și Sanatate din cartierul Poiana (in apropiere de strada Margaretelor), spunand ca vrea sa il infiga in capul cuiva dar nu știe inca anume cui, a fost trimis in judecata, dupa ce Judecatoria Turda a constatat legalitatea sesizarii…

IGIENA Specialiștii in sanatate recomanda: Cat de des ar trebui schimbate cearșafurile de pat.

21:30, 15.01.2024 - Cat de des ar trebui sa-ți schimbi cearșafurile? Și ce se poate intampla daca nu o faci? Un medic pe nume Jason Singh spera sa rezolve aceasta dezbatere și a explicat de ce este o treaba deosebit de importanta de facut.


Ce parere ai despre aceasta stire?