Sindromul burnout și perfecționismul

Publicat:

Burnout-ul și perfecționismul nu duc la o mai mare eficența, ci la o tulburare care va arde organismul in focul creat chiar de el. Pasiunea, calitațile noastre, energia devin propriii noștri calai. Credem ca este vorba despre dedicare, dar putem ajunge in pragul de a ne pierde viața.  O cariera de succes se construiește cu multa munca și implica de cele mai multe ori o slujba solicitanta, generatoare de tensiuni, care duce uneori la burnout. Stresul nu este rau in sine, dar daca la sfarșitul zilei te simți complet extenuata, fara chef de viața, de munca, de treburi casnice sau chiar sex este semn…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Sindromul ”burnout”, asociat cu bataile neregulate ale inimii. Peste 17 milioane de europeni vor suferi de aceasta afecțiune pana anul viitor (studiu)

10:37, 14.01.2020 - Sindromul ”burnout”, cunoscut si sub denumirea de epuizare vitala, din cauza caruia persoanele afectate se simt excesiv de obosite, lipsite de energie, demoralizate si iritabile, ar putea fi asociat cu o afectiune cu potential letal, conform unui studiu realizat in Statele Unite, citat luni de Press…

Munca in corporații, 'tobogan' pentru mersul la psiholog: Care sunt problemele cu care ajung in cabinete angajații multinaționalelor

02:14, 26.12.2019 - Burnout-ul sau sindromul suprasolicitarii profesionale, raportul intre munca depusa și rezultatele obținute, inconsecvența angajatorului sau inflexibilitatea unui program de munca sunt doar cateva din principalele probleme pe care corporatiștii le invoca atunci cand ajung la psiholog.Psihoterapeutul…

Horoscop zilnic. Horoscopul zilei de vineri, 20 decembrie 2019. Schimbare uriașa in viața acestor zodii! Un nou loc de munca sau o noua casa

08:34, 20.12.2019 - Horoscop zilnic. Horoscopul zilei de vineri, 20 decembrie 2019. Sfarșitul de an aduce schimbari drastice in viața unor zodii. Vorbim despre schimbarea locului de munca sau chiar mutarea intr-o noua locuința.

VIDEO // EXCLUSIV Viața de lux pentru Marius Șumudica in Turcia: „Stau la cinci stele cu tot staff-ul meu!”

15:39, 19.12.2019 - Marius Șumudica (48 de ani), antrenorul lui Gaziantep, a fost invitat in emisiunea „Prietenii lui Ovidiu”, transmisa pe GSP.RO in fiecare miercuri de la ora 20:00, moderata de Ovidiu Ioanițoaia, directorul Gazetei Sporturilor.  Șumi a dezvaluit condițiile de lux de care dispune in Turcia, alaturi de…

3 bariere catre adevaratele noastre pasiuni

09:25, 18.12.2019 - De cate ori nu am auzit „Urmeaza-ți visul! Urmeaza-ți pasiunea!”? Este un mesaj pe care-l auzim peste tot: de la discursurile de absolvire pana la speech-urile de dezvoltare personala și carțile motivaționale. Insa, potrivit unui sondaj recent Deloitte, efectuat pe 3.000 de muncitori americani cu norma…

Afla ce boli ai, in functie de locul unde iti apar fire de par pe fata

13:38, 05.12.2019 - Deși in unele cazuri parul pe fața este un lucru normal (chiar și la femei), exista situații in care acesta poate semnala anumite boli, scrie publika.md. Pe langa locul in care apare, grosimea și frecvența acestuia iți pot arata ca suferi de dereglari hormonale sau de boli mai grave, așa cum este…

Cafeneaua cu Joburi - un concept unic, pentru prima data la Galati

11:57, 13.11.2019 - In 15 noiembrie 2019, Agentia de recrutare si consultanta ECIM, organizeaza la Galati, la Salon Elite, in incinta Potcoava de Aur,  Cafeneaua cu Joburi - un ALTFEL de targ de locuri de munca. Evenimentul este sustinut de OLX Locuri de munca, in calitate de Partener Principal. Cele doua serii de evenimente,…

Dragoș Bucur iși ia copiii la filmari și le face educație civila. Toți trei sunt implicați in munca de echipa!

21:15, 27.10.2019 - Dragoș Bucur și Dana Nalbaru au decis sa nu-și dea copiii la școala, ci sa-i invețe acasa ceea ce considera ei ca este necesar ca sa-i pregateasca pentru viața. Pe langa studiul de baza, care urmeaza oarecum programa școlara, cei doi soți le ofera celor mici și adevarate lecții de viața. Dragoș Bucur…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru maine 23 ianuarie 2020
Bucuresti -5°C | 9°C
Iasi -5°C | 6°C
Cluj-Napoca -8°C | 4°C
Timisoara -6°C | 5°C
Constanta -2°C | 6°C
Brasov -9°C | 1°C
Baia Mare -6°C | 4°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 19.01.2020

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 480.192,00 2.464.484,00
II (5/6) 24 6.669,33 -
III (4/6) 1.011 158,32 -
IV (3/6) 14.819 30,00 -
Fond total de castiguri: 3.229.182,00

Curs Valutar

Cursul valutar din 22 ianuarie 2020
USD 4.3095
EUR 4.7786
CHF 4.4378
GBP 5.6295
CAD 3.2982
XAU 215.973
JPY 3.9187
CNY 0.6243
AED 1.1733
AUD 2.9497
MDL 0.2444
BGN 2.4432