Secretul de a fi productiv nu este să te supra-soliciți, potrivit unui psiholog
Publicat:Mulți oameni cred ca secretul productivitații sta in a munci nonstop, insa acest lucru este departe de adevar, potrivit doctorului psiholog Samantha Boardman. Cu toate astea, daca pui din cand in cand pauza in procesul de lucru, vei observa ca vei fi mai eficienta in ceea ce privește abilitatea de a duce sarcini la bun sfarșit și a invața lucruri noi. Potrivit unui studiu denumit „Invațarea prin gandire: Cum reflecția ajuta performanța” arata ca daca iți acorzi puțin timp pentru a reflecta asupra muncii in loc sa incepi o sarcina noua imediat ce ai terminat una anterioara poate sa iți creasca…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Detaliul mai puțin știut din viața Lorei. Ce ține la oglinda in camera de machiaj. „Am grija sa imi țin promisiunile”
13:31, 15.04.2024 - Lora, in varsta de 41 de ani, este una dintre cele mai apreciate artiste din Romania. Recent, vedeta a scos la iveala un amanunt mai puțin știut din viața ei, despre care nu a mai vorbit pana acum.„Eu papuși am inceput sa primesc mai mult cand am inceput sa cant și da, le pastrez. Am niște plușuri acasa.…
Palestina, taramul violențelor: alte 50 de lucruri interesante, mai puțin știute despre aceasta țara
02:05, 03.04.2024 - Palestina, un teritoriu incarcat de istorie și cultura in Orientul Mijlociu, iși gasește radacinile intr-o varietate de popoare și civilizații care au locuit aici de-a lungul mileniilor. Deși este recunoscuta in primul rand pentru tensiunile politice și sociale care o definesc in prezent, Palestina…
Dezvaluirile care ar putea sa-i incheie definitiv cariera lui Trump: Hitler 'a facut lucruri bune' / Cine il acuza?
20:50, 12.03.2024 - Pentru Donald Trump, Viktor Orban este „fantastic”, liderul chinez Xi Jinping este „genial”, Kim Jong Un din Coreea de Nord este „un tip OK” și, cel mai alarmant, fostul președinte american ar fi spus ca Adolf Hitler „a facut niște lucruri bune, ”, au declarat mulți foști consilieri seniori ai președintelui…
Biden glumește pe tema varstei sale intr-un discurs istoric: „Unele lucruri devin mai clare”. Mesaj ferm pentru Putin și critici la adresa lui Trump
14:16, 08.03.2024 - Presedintele american Joe Biden, candidat la realegere in scrutinul programat pentru 5 noiembrie 2024, a raspuns joi, in timpul discursului sau despre Starea Uniunii, criticilor legate de varsta sa inaintata, care sunt generate și intreținute de tabara lui Donald Trump.
Lucruri mai puțin cunoscute despre discursul prezidențial ce prezinta Starea Uniunii: istoria și radacinile sale
05:20, 08.03.2024 - Presedintele Joe Biden va rosti joi cel de-al treilea discurs despre Starea Uniunii, in fata unui Congres divizat. Este ultima astfel de declaratie a lui Joe Biden inainte de alegerile prezidentiale din 2024, unde probabil se va confrunta cu o repetare a confruntarii din 2020 cu fostul presedinte Donald…
Motivul pentru care gogoșile au o gaura in mijloc. Puțini romani s-au gandit la asta
17:00, 20.02.2024 - Gogoșile, desertul preferat de milioane de oameni din toata lumea. Poate ca nu mulți știu, dar acest desert consacrat are o istorie interesanta. Gaura din mijlocul gogoșilor a fost mereu un semn de intrebare. De ce are aceasta forma? De ce au gogoșile gaura in mijloc? Specialiștii in domeniul culinar…
Ai o pauza la munca de 30 de minute și nu știi cu ce sa ți-o umpli? Iata 5 idei
18:51, 01.02.2024 - Daca ești o persoana care iși ia in serios responsabilitațile pe care le are fața de familie și faci tot ceea ce poți pentru a-i asigura un trai decent, atat pentru cei dragi, cat și pentru tine, serviciul pe care il prestezi este o activitate extrem de importanta, iar rezultatul ei, salariul, reprezinta…
Cum sa incalzesti o casa cu mai putin de 100 de lei pe luna. O familie din Odorheiu Secuiesc a gasit secretul
09:35, 31.01.2024 - In sezonul rece, romanii cauta alternative de a-și incalzi casele cu bani mai puțini. Majoritatea romanilor prefera sa se mute la țara, departe de orașele aglomerate și poluate, dar și din cauza costurilor uriașe la utilitați. O familie din Odorheiu Secuiesc pare ca a gasit secretul. Cum reușesc sa…
se inchide automat in 30 secunde
