Secretele japonezelor. Cum poţi slăbi sănătos în scurt timp
Publicat:
Iata cele patru reguli pe care jurnalista le-a invatat de la femeile japoneze, renumite pentru frumusetea lor fara batranete. Daca faci sport ca un luptator de sumo, vei arata ca un luptator de sumo Luptatorii de sumo nu iau micul dejun. Dimineata, la prima ora, acestia incep antrenamentul in forta, apoi iau un pranz urias, inainte de a merge la culcare. Cand se trezesc, repeta inca o data aceeasi rutina. Astfel, pentru o silueta feminina si fina, e musai sa iei in fiecare zi micul dejun. Dupa fitness, este recomandata o masa usoara, altfel o data cu muschii vor aparea si straturile de grasime.…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol si foto: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Viața reala sau “gogosi” artificiale?
14:21, 16.03.2023 - Cine iși mai amintește de scovergile bunicii? Acelea facute din coca nedospita, prajite pe soba intr-un tuci plin cu untura de porc, cu un pic de zahar pudra deasupra, care umpleau casa cu un miros fantastic. Probabil ca multi au uitat. Altii, si ma refer aici la generatia tanara, nici nu au avut ocazia…
Ce a pațit Vladuța Lupau intr-un hotel: „Vin unii beți, fumați de prin cluburi și galagie, trantit ușa”
11:11, 05.03.2023 - Vladuța Lupau a povestit prin ce trece de fiecare data cand se cazeaza la hotel. Cantareața are multe evenimente prin țara și strainatate, astfel ca de multe ori nu doarme acasa.Cantareața este obișnuita sa doarma la hotel, pentru ca programul sau incarcat nu-i permite sa se intoarca in fiecare zi acasa.…
Viața intr-un bloc cu bulina. „Un bunic a trimis nepoata langa București: Daca e sa mor, sa mor numai eu, nepoțica mea sa fie in siguranța”
01:10, 22.02.2023 - Fostul deputat Marius Marinescu s-a aflat in fața unui bloc cu bulina de langa Gara de Nord pentru a avertiza asupra pericolului care ii pandește pe locatari„Suntem langa Gara de Nord, la un bloc care este locuit de circa 1000 de suflete, un bloc cu bulina roșie care are 6 scari și 9 etaje, un bloc…
Viața intr-un bloc cu bulina. „Un bunic a trimis nepoata langa București: Daca e sa mor, sa mor numai eu, nepoțica mea sa fie in siguranța”
23:05, 21.02.2023 - Fostul deputat Marius Marinescu s-a aflat in fața unui bloc cu bulina de langa Gara de Nord pentru a avertiza asupra pericolului care ii pandește pe locatari„Suntem langa Gara de Nord, la un bloc care este locuit de circa 1000 de suflete, un bloc cu bulina roșie care are 6 scari și 9 etaje, un bloc…
Craiovenii se plang de facturile uriașe la caldura: au primit facturi de 1.877,95 de lei pentru un apartament
11:16, 20.01.2023 - text de: Maria Cernatescu Craiovenii sunt revoltați, deoarece s-au trezit ca au de platit pentru consumul de energie termica facturi si de aproape 2.000 de lei. Saltul pe care l-a inregistrat tariful la gigacalorie, la finele anului trecut, s-a rasfrant acum in listele de plata. Drept urmare, proprietarul…
Facturi soc la Craiova: 1.500 de lei, caldura pe decembrie
07:55, 20.01.2023 - In Craiova, facturile la caldura pentru luna decembrie a anului trecut au sarit in aer. Proprietarii sunt revoltati deoarece s-au trezit ca au de platit pentru consumul de energie termica facturi si de aproape 2.000 de lei. Saltul pe care l-a inregistrat tariful la gigacalorie la finele anului trecut…
Iți dorești sa ai o silueta de invidiat și un stil de viața sanatos? Iata aici cateva idei esențiale! (P)
11:06, 18.01.2023 - In ultima vreme, oamenii au devenit din ce in ce mai ocupati, sedentari si stresati cu diverse probleme din viata profesionala si personala. Asta ii face sa fie neglijenti si sa nu mai acorde atat de multa importanta stilului de viata pe care il au, fapt ce aduce ingrasarea, dereglarea hormonala, probleme…
Alimente pentru un creier sanatos. Sfaturile unui expert in longevitate. Ce mananca zilnic oamenii care traiesc peste 80 de ani
14:40, 17.01.2023 - Cu siguranța ai avut pe langa tine persoane care au avut un stil de viața sanatos și au trait mulți ani. Daca ești curios sa afli care sunt alimentele pentru un creier sanatos, dar și sfaturile unui expert cu privire la ce mananca oamenii care traiesc peste 80 de ani, noi iți prezentam mancarurile care…
se inchide automat in 30 secunde
