Șase pași către dieta unui adult sănătos. Cum balansezi consumul și ce trebuie să alegi din oferta bogată de pe piață
Publicat:Cand corpul nostru este expus in fața unei raceli sau trece prin diverse alte afecțiuni, mancarea sanatoasa, „de dieta”, fara grasimi și sare in exces, este cea care ne poate pune pe picioare de cele mai multe ori. Insa cum ar fi daca am transforma aceasta alegere a dietei, intr-un adevarat stil de viața?…
Citeste articolul mai departe pe stiridecluj.ro…
Sursa articol: stiridecluj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Record pe piața de energie. Cel mai mic consum de electricitate din istoria Romaniei
16:55, 15.04.2024 - Duminica, 14 aprilie, intre orele 12.00 și 15.00, consumul de energie electrica al Romaniei a atins un minim istoric: 3.900 MW. Aceasta valoare a fost inregistrata aproape de ora 15.00 și este cea mai mica din 2007, de cand Transelectrica a inceput sa prezinte datele interactive producție/consum.Este…
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Disperare pe piața imobiliara a Clujului. Antreprenori agasați de „oferta unica de 2 milioane de euro“: „Oprește-te, omule!“
14:16, 26.03.2024 - In condițiile in care nu a reușit sa vanda, de aproape un an, o cladire din centrul Clujului cu prețul exorbitant de 2 milioane de euro, un agent imobiliar a apelat la o strategie care i-a enervat pe membrii unui grup de antreprenori.
Doua motive pentru care este indicat sa inlocuiești cafeaua cu ceaiul negru. Beneficiile asupra organismului sunt uimitoare
15:00, 13.03.2024 - Hidrateaza organismul, are efecte antioxidante și susține sanatatea oaselor și este considerat a fi chiar mai sanatos decat cafeaua. Iata care sunt beneficiile pe care le poți avea daca și tu bei, in mode regulat, ceai negru!Are proprietați antioxidanteCeaiul negru conține antioxidanți benefici pentru…
(AUDIO) Prețul mierii a scazut la jumatate, pe fondul importurilor din Ucraina, atrag atenția asociațiile din domeniu
17:06, 07.03.2024 - Piața mierii de albine din Romania este inundata de produse venite din Ucraina, spun producatorii romani. Din acest motiv Asociația Apicultorilor Profesioniști atrage atenția ca prețul mierii convenționale poliflora a scazut aproape la jumatate pe fondul importurilor masive din țara vecina. Dupa doi…
PIAȚA JUDEȚ Oferta bogata de flori la ghiveci, preturi accesibile, dar sunt putini cumparatorii
10:36, 04.03.2024 - Primul sfarsit de saptamana al lunii martie a debutat cu o vreme relativ calda, dar cu cer predominant noros, fara precipitatii. Data din calendar ne spune ca am intrat in primavara calendaristica, in vreme ce valorile termice sunt cele care probabil ar trebui sa fie la inceput de luna aprilie. The…
Alimentele pe care ar trebui sa le mananci primavara in fiecare saptamana. Sunt sanatate curata
15:30, 03.03.2024 - 1. SpanaculSpanacul este unul dintre primele legume care apar in primavara și este o sursa excelenta de vitamina K, vitamina A, mangan și fier. Este, de asemenea, bogat in antioxidanți care pot ajuta la combaterea inflamației și la protejarea sanatații ochilor. Spanacul poate fi adaugat in salate,…
Singurul pește care este la fel de sanatos ca somonul, dar costa de 10 ori mai puțin
10:16, 06.02.2024 - Somonul și pastravul sunt ccei mai sanatoți pești. Singurul lor dezavantaj este ca sunt mai scumpi decat alte specii.Și totuși, exista un pește mult mai ieftin pe care toata lumea ar trebui sa il includa in alimentația sa.Peștele care este mai ieftin decat somonul și este de 15 ori mai util decat acesta.…
se inchide automat in 30 secunde
