Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ridicările (deadlift), exercițiul pe care trebuie să-l practici chiar dacă nu faci niciun pic de sport

Publicat:

Doua lucruri ar trebui predate in școli intr-un mod cat mai explicit, pentru ca acestea sunt responsabile in cea mai mare masura de sanatatea noastra: alimentația și exercițiul fizic. Ambele sunt privite de mulți ca mofturi, dar sunt fundamentale in menținerea unui organism sanatos și pentru asigurarea unei bune calitați a vieții. Cum sa mananci corect și cum sa-ți asiguri o buna forma fizica - reprezinta mistere pentru cei mai mulți dintre noi. Și nu ar trebui sa fie așa.

Citeste articolul mai departe pe scientia.ro…  

Sursa articol: scientia.ro


Stiri pe aceeasi tema

Țarile cu cel mai bun nivel de trai. Pe ce loc este Romania

17:55, 24.03.2024 - Incepand cu anul 2020, intreaga lume a fost aruncata intr-un haos nemaintalnit in epoca moderna. Mai intai a fost pandemia, dupa care a urmat razboiul din Ucraina. Ambele au dus la o creștere abrupta a prețurilor la alimente și combustibil. In plus, evenimentele meteorologice extreme ne arata ca schimbarile…

Video cu momentul in care incepe erupția vulcanului din Islanda, care a deschis in pamant o fisura de 3 km lungime

10:05, 17.03.2024 - Un vulcan din Islanda a erupt sambata seara pentru a patra oara in trei luni, aruncand jeturi portocalii de lava pe cerul nopții. Momentul inceputului erupției a fost filmat. Autoritațile, scrie Asociated Press, au declarat stare de urgența.Biroul Meteorologic al Islandei a declarat ca erupția a deschis…

GALERIE FOTO: Proiect Erasmus+ și un workshop privind schimbul de bune practici organizat de IȘJ Vrancea

00:30, 13.03.2024 - Luni, 11 martie 2024, in sala mare a Inspectoratului Școlar Județean Vrancea, s-a derulat diseminarea activitații transnaționale care a avut loc la Barcelona, in perioada 19 – 24 februarie 2024. Workshop-ul „Schimb de bune practici in domeniul incluziunii, toleranței și diversitații cu privire la adulții…

Estimarile OPEC si cele ale AIE privind utilizarea petrolului se afla la cea mai mare diferenta din ultimii 16 ani

06:55, 12.03.2024 - In luna februarie a acestui an, AIE a estimat ca cererea va creste cu 1,22 milioane de barili pe zi (bpd) in 2024, in timp ce in raportul sau din februarie OPEC se astepta la 2,25 milioane de barili pe zi. Diferenta este de aproximativ 1% din cererea mondiala. ”AIE are o perceptie foarte puternica ca…

CONTROL LA FRONTIERA Permis de conducere și certificat ITP, ambele false prezentate la controlul de frontiera

11:16, 06.03.2024 - Polițiștii de frontiera satmareni cerceteaza doi cetațeni, un ucrainean și un roman, care au prezentat la controlul de frontiera un permis de conducere fals,... The post CONTROL LA FRONTIERA Permis de conducere și certificat ITP, ambele false prezentate la controlul de frontiera first appeared on Informatia…

Voi ce faceți cu bateriile uzate? Model de bune practici la Gradinița cu Program Prelungit de la Harlau

11:26, 06.02.2024 - Voi ce faceți cu bateriile uzate? Model de bune practici la Gradinița cu Program Prelungit de la Harlau Proiect inovativ la Gradinița Harlau LEGO WALL la gradinița DE CE? Petru ca iubim sa oferim noi CONTEXTE DE INVAȚARE preșcolarilor gradiniței noastre! Pentru ca educația STEAM contribuie la dezvoltarea…

SCENARIU-BOMBA. Cum vor PSD și PNL sa iși imparta puterea pentru urmatorii 10 ani: negocieri intense in interiorul Coaliției

10:40, 01.02.2024 - Vorbim despre un scenariu foarte interesant din partea social-democraților, care presupune ca, pe rand, cele doua partide sa dea președintele, cat și premierul. Inițial, ar fi vorba despre un candidat comun la alegerile prezidențiale, urmand ca acesta sa numeasca un premier din partea celuilalt partid,…

Ministrul de externe chinez: Cooperarea intre China si SUA „nu mai este o optiune, ci un imperativ”

17:51, 05.01.2024 - Cea mai urgenta sarcina in relatiile intre China si SUA este stabilirea unei intelegeri corecte, iar cooperarea dintre cele doua parti "nu mai este o optiune, ci un imperativ" atat pentru ambele tari, cat si pentru lume, a declarat vineri ministrul de externe chinez Wang Yi, informeaza Agerpres, care…


Ce parere ai despre aceasta stire?