Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Reguli de aur pentru a avea un somn bun și odihnitor!

Publicat:

Somnul este o stare fiziologica periodica și reversibila, caracterizata prin suprimarea temporara a conștienței, prin abolirea parțiala a sensibilitații și incetinirea funcțiilor vieții organice (ritm respirator, ritm cardiac, relaxare musculara, scaderea temperaturii cu aproximativ 0,5 grade C, scaderea funcțiilor secretorii).

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Reguli stricte pentru prostituatele din Constanța. Ce nu aveau voie sa faca in urma cu 150 de ani?

07:20, 07.04.2024 - Regulamentul impunea o serie de reguli clare de arondare, in funcție de indicațiile poliției, ale autoritaților sanitare și școlare.Aflam din documentele citate de Constanța Veche faptul ca barbații nu au voie sa patroneze bordeluri, iar acestea nu pot fi amenajate in vecinatatea bisericilor, a școlilor,…

Secretul unui somn odihnitor pentru femei

15:35, 02.04.2024 - Somnul odihnitor este esențial pentru sanatatea noastra fizica, mentala, dar și emoționala. Adulții au nevoie, in medie, de 7-8 ore de somn, insa unele studii arata ca mai puțin de doua treimi dintre femei dorm atat de mult in fiecare noapte. Condiții biologice specifice doar femeilor, cum ar fi ciclul…

Alocația copiilor: reguli noi de plata adoptate de Senat

23:20, 25.03.2024 - Alocația pentru copii, un sprijin esențial pentru familiile din Romania, a suferit modificari semnificative odata cu adoptarea unui proiect legislativ in Senat. Aceste schimbari vizeaza nu doar cuantumul alocației, ci și modalitatea de plata, care va fi ajustata in funcție de data nașterii copilului.…

Postul Paștelui 2024, cum se ține corect și ce reguli trebuie respectate in perioada Postului Mare

15:45, 18.03.2024 - Postul Paștelui 2024 a inceput astazi, pe 18 martie, și se va incheia pe 5 mai, in Duminica de Paște. In acesta perioada este interzis consumul de carne, lactate sau produse de origine animala, inclusiv peștele și fructele de mare. Exista doua dezlegari la pește in acest post: prima este pe 25 martie,…

Terenurile gratuite pentru construcții pentru tineri se acorda dupa noi reguli la Gherla

11:45, 07.03.2024 - Un regulament nou privind acordarea gratuita de terenuri pentru construcții, catre tineri, a fost aprobat de consilierii locali din Gherla, in ultima ședința de consiliu local. Regulamentul pune in ordine și clarifica in detaliu modul de atribuire a terenurilor pentru tineri pe raza Municipiului Gherla…

Agenții economici de ambele maluri ale Nistrului trebuie sa activeze dupa reguli „unice” - Grosu

22:25, 26.02.2024 - Agenții economici din stinga Nistrului s-au conformat, activeaza, exporta și importa produse și marfuri dupa prevederile noului Cod Vamal al Republicii Moldova. Precizarea a fost facuta de șeful Legislativului, Igor Grosu, la Moldova 1. Oficialul a menționat ca astfel antreprenorii din țara trebuie…

DILEME – Aura CIOBOTARU – Ce ar insemna o lume in care putem orice?

10:35, 17.02.2024 - Etica este disciplina care are ca obiect de studiu ansamblul comportamentelor interumane, din cadrul unei societați sau comunitați, pe baza unor standarde. Cum anume acest ansamblu de reguli și norme are rolul de reglare asupra comportamentelor oamenilor? Morala este un sistem format dintr-un set de…

„Omul, cartea, biblioteca”, proiectul Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, continua in 2024: Reguli de scriere corecta in limba romana, in fiecare vineri

10:00, 02.02.2024 - „Omul, cartea, biblioteca”, proiectul Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, continua in 2024: Reguli de scriere corecta in limba romana, in fiecare vineri „Omul, cartea, biblioteca”, proiectul Bibliotecii Județene „Lucian Blaga” Alba, continua in 2024: Reguli de scriere corecta in limba romana,…


Ce parere ai despre aceasta stire?