PUDRELE PROTEICE: 5 motive pentru a le consuma
Publicat:Pudrele proteice reprezinta un supliment alimentar nutritiv, care ajuta la dezvoltarea și tonifierea mușchilor, la repararea țesuturilor și la scaderea in greutate. Proteina reprezinta unul dintre elementele de baza ale formarii și intaririi oaselor, mușchilor și pielii. Prin urmare, organismul are nevoie sa primeasca in mod constant proteine astfel incat sa poata funcționa normal. Pentru a avea parte de o masa gustoasa și sațioasa poți amesteca pudra proteica cu fructe, legume, lactate sau semințe. In plus, exista și numeroase rețete de smoothie-uri care se prepara cu lapte și cu aceste pudre.…
Citeste articolul mai departe pe newsbv.ro…
Sursa articol: newsbv.ro
Stiri pe aceeasi tema
joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor
11:50, 21.04.2024 - Oamenii de știința preocupați de incercarea de a incetini procesul de imbatranire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numara și consumul de suplimente de vitamina D, care joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor, de obicei afectate…
4 motive pentru care vinul roșu nu este un aliment sanatos
07:20, 07.04.2024 - Oamenii de știința și medicii au considerat vinul roșu un aliment sanatos timp de decenii. Cercetarile au legat consumul moderat de alcool – definit ca un pahar pe zi pentru femei și doua pahare pe zi pentru barbați – cu 30-40% mai puține decese din cauza
Macronutrientii si micronutrientii. Ce sunt și care sunt diferentele
09:05, 03.04.2024 - Pentru o funcționare optima, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce inseamna asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții, dar și care sunt diferențele.Macronutrienții și micronutrienții trebuie sa fie…
4 motive pentru a cumpara jocuri de societate
14:25, 06.03.2024 - Te intrebi daca merita sau nu sa investești in a achiziționa jocuri de societate? Fie ca sunt pentru copii sau pentru adulți, jocurile de societate iți pot aduce o serie de beneficii. Principalul lor scop, așa cum sugereaza și numele, este acela de a facilita socializarea, insa, in afara de acest aspect,…
7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține!
10:25, 06.03.2024 - 7 motive care te vor convinge sa consumi proteina zi de zi. Din ce surse o putem obține! In primul rand, hai sa ințelegem ce sunt proteinele! Proteina reprezinta unul dintre cei trei macronutrienți esențiali pentru organismul uman, alaturi de carbohidrați și grasimi. Proteinele sunt alcatuite din lanțuri…
boala Alzheimer a fost raspandita prin tratamente care sunt astazi interzise
09:50, 03.02.2024 - Un studiu a adus dovezi ca practica de injectare a hormonului de creștere la copii, folosind extract de la persoane decedate, poate arata cum se transmite boala Alzheimer. Aceasta practica, care a fost administrata la aproximativ 200 de copii intre 1959 și 1985, a avut ca rezultat faptul ca unele persoane…
De ce simți mereu foame: 8 motive surprinzatoare și soluții eficiente
13:10, 31.01.2024 - Foamea persistenta poate sa fie frustranta și uneori confuza. Mai ales atunci cand tocmai ai mancat și parca stomacul cere mai mult. Ai vrea sa te oprești și parca ești in dilema. Sa inchei masa acum? Sa mai completezi in farfurie o porție mai mica? Ce este de facut? Pentru a putea sa ne controlam foamea…
(video) Maia Sandu a indemnat primarii „sa contribuie” la referendumul din toamna: Integrarea europeana ne va ajuta sa ne pastram in continuare pacea
16:05, 28.01.2024 - Președinta Maia Sandu a indemnat primarii la evenimentul festiv dedicat Zilei profesionale a autonomiei locale și a lucratorului din administrația publica locala „sa contribuie” la referendumul din toamna. „Dumneavoastra ințelegeți foarte bine ca integrarea europeana ne va ajuta sa ne pastram in continuare…
se inchide automat in 30 secunde
