(Publicitate) Cum te motivezi să faci mișcare? 5 metode
Publicat:Odata ce te-ai apucat de sport, trebuie sa continui, chiar daca nu-ți va fi prea ușor. Daca la tine problema este cu motivarea și nu cu efortul depus, va trebui sa ieși din acest mindest cu ajutorul unor metode care dau rezultate. Iata ce ai putea sa incerci ca sa faci sport in mod constant și sa-ți atingi țintele:Fa sport cu prieteniiEste mult mai antrenant și mai motivant sa faci sport alaturi de prieteni. Fie ca mergi sa alergi, sa dai o tura cu bicicleta, cu rolele sau sa faci yoga, cheama și un prieten și vei fi mai entuziasmat sa faci sport. Nu doar ca va veți incuraja reciproc, ci se va…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Incepe finanțarea proiectelor sportive și recreative din Salaj
09:45, 10.04.2024 - Consiliul Județean Salaj lanseaza programul de finanțare nerambursabila pentru proiectele de sportive, de tineret și recreative. Suma totala disponibila este de 550.000 de lei, iar finanțarea maxima ce poate fi alocata unui proiect este 6.000 lei (pana la 85 la suta din valoarea totala eligibila a proiectului).…
CAND VOR SUSȚINE BACALAUREATUL SPORTIVII CARE FAC PARTE DIN LOTURILE NAȚIONALE
07:00, 08.04.2024 - Ca in fiecare an, absolventii de liceu care participa la competitii sportive internationale beneficiaza de oportunitatea de a sustine examenul de bacalaureat mai devreme, astfel incat sa poata participa la competitiile sportive internationale in care reprezinta Romania. Ministrul educatiei, Ligia Deca,…
Cum poți candida la alegerile locale și parlamentare din partea AUR? Vezi aici!
15:41, 21.03.2024 - Inscrie-te in AUR și ia legitimația de membru la zi pe anul in curs.Anul 2024 este anul Avram Iancu, iar cardurile (standard, silver și gold) poarta imaginea acestuia. Cardurile pot fi comandate pana cel tarziu 31 martie printr-un sistem automatizat folosind Aplicația mobila PLATFORMA AUR ( AppStore,…
Echipa școlii sportive de taekwondo WTF, revine acasa cu 38 de medalii: Rezultate incredibile, obținute la „Ramus Sofia Open”
07:35, 21.03.2024 - Primaria Municipiului Chișinau vine cu un mesaj de felicitare pentru rezultatele impresionante obținute de echipa școlii sportive specializate de taekwondo WTF nr. 6 la turneele internaționale desfașurate in orașul Sofia, Bulgaria. Sportivii au adus acasa 13 medalii de aur, 10 medalii de argint și 15…
Ce legatura este intre „timpul” masurat de un ceasuri și „timpul” altor sisteme?
10:25, 02.03.2024 - Condiții gravitaționale diferite afecteaza modul in care ceasurile afișeaza timpul In acest articol vreau sa explorez o idee pe care am mai exprimat-o, pe scurt, și in alte articole, și anume vreau sa vorbesc despre legatura dintre mecanisme de masurare a timpului, precum ceasurile, și modul de funcționare…
EDUCAȚIE ȘI PERFORMANȚA Fotbal Feminin in liceele sportive: Inițiativa ME
16:05, 27.02.2024 - Aceasta inițiativa vizeaza inființarea a cinci noi clase de fotbal pentru fete in licee din diverse orașe, transformandu-le in centre de excelența in pregatirea și performanța fotbalului feminin. The post EDUCAȚIE ȘI PERFORMANȚA Fotbal Feminin in liceele sportive: Inițiativa ME first appeared on Informatia…
Constanta: Ziua Internationala a Sportului Militar, sarbatorita la Colegiul National Militar Alexandru Ioan Cuza (GALERIE FOTO)
18:20, 18.02.2024 - Vineri, 16 februarie, Colegiul National Militar "Alexandru Ioan Cuza" Constanta a sarbatorit Ziua Internationala a Sportului Militar, prin diverse activitati sportive, precum atletism, volei, baschet si fotbal. Vineri, 16 februarie, Colegiul National Militar "Alexandru Ioan Cuza" Constanta CNMAIC a…
WTA: Romania, trei sportive in TOP 100 - Cadere importanta pentru Bianca Andreescu
09:00, 05.02.2024 - Romania are in aceasta saptamana trei sportive in TOP 100 WTA, Sorana Cirstea fiind cel mai sus in ierarhie (locul 26). Nicio modificare nu a fost consemnata la varful clasamentului, in timp ce Bianca Andreescu a pierdut 29 de locuri in noua ierarhie.
se inchide automat in 30 secunde
