Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

(Publicitate) Ce suplimente să iei înainte de un antrenament la sală?

Publicat:

Foarte multi dintre noi isi gasesc cu greu motivatia sa devina si sa ramana activi. Lipsa constanta de energie este un motiv des intalnit. Pentru a reusi sa isi creasca nivelul de energie multe persoane folosesc suplimente pre antrenament. Dar ce suplimente? Din multitudinea de produse cu unul sau de cele mai multe ori cu un complex de ingrediente, este destul de greu sa alegi, ori sa stii ce ar fi cel mai potrivit pentru a avea rezultatele dorite.Cand luam in considerare administrarea unui supliment inainte de antrenament trebuie sa tinem seama de obiectivele pe care dorim sa le atingem si de…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Stupiniul, cartierul din Romania unde se gaseste cel mai usor un loc de parcare

09:20, 16.04.2024 - O analiza Storia, arata ca Stupiniul, cartierul din Romania unde se gaseste cel mai usor un loc de parcare. Stupiniul, este cartierul cel mai accesibil din țara la capitolul locuri de parcare . Alexandria, Ramnicu Valcea și Drobeta-Turnu Severin sunt orașele din Romania in care rezidenții au votat ca…

Romanii și saracia: intre ajutoarele sociale și pomana electorala

08:56, 03.04.2024 - In Romania contemporana, saracia ramane una dintre cele mai presante și persistente probleme sociale. In ciuda progreselor economice și a promisiunilor politice, mulți romani se confrunta in continuare cu dificultați financiare și lipsuri materiale. Existența saraciei intr-o țara membra a Uniunii Europene,…

Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresie

05:45, 02.04.2024 - Ce este microbiomul si cum ne poate ajuta sa traim mai mult. Care sunt alimentele care ne pot scoate din depresieMancarea ar putea sa fie sursa mai multor probleme decat se stia pana acum. Oamenii de stiinta care studiaza bacteriile si microbii care traiesc in interiorul corpului nostru spun ca dezechilbrele…

RAJA Constanta: Consumatorii de pe anumite tronsoane din cartierele Tomis II si Tomis III, fara apa la robinete

09:20, 03.03.2024 - Echipele RAJA executa lucrari de sectorizare si montare a unor debitmetre la nivelul retelelor stradale, in cadrul contractului ldquo;Realizare camine si instalatie mecano hidraulica pentru modernizare si sectorizare pe retele de distributie apa ndash; LOT 1, LOT 2, LOT 3", din municipiul Constanta.Astfel,…

Din lipsa de petroliere, Rusia exporta produse petroliere cu barjele fluviale, inclusiv spre Constanta

15:25, 29.02.2024 - Rusia a exportat anul trecut peste 700.000 de tone de produse petroliere din portul Novorossiisk, de la Marea Neagra, utilizand barje fluviale, din lipsa de tancuri petroliere mari, ca urmare a sanctiunilor si a plafoanelor de pret impuse de UE, conform datelor furnizate de LSEG si surselor din piata…

Un barbat i-a cerut lui Iohannis stiloul cu care semneaza documentele oficiale, cadou de ziua lui

09:20, 17.02.2024 - Un barbat din Constanța a avut o cerere inedita de ziua sa: stiloul președintelui. Astfel, barbatul care s-a descris drept „profund impresionat de inalțimea mandatului” lui Klaus Iohannis, a indraznit sa faca aceasta cerere cu ocazia zilei sale de naștere. In incercarea de a obține cadoul dorit, anume…

Cand e bine sa faci dus, dimineata sau seara

12:11, 06.02.2024 - Igiena este o parte importanta a unei vieți echilibrate și sanatoase, iar dușul este cea mai la indemana modalitate de a menține igiena corpului, pentru cei mai mulți dintre oameni. Sigur ca, de-a lungul timpului, au existat tot felul de discuții despre cat de frecvent este nevoie sa facem duș și despre…

Care apa este mai buna, imbuteliata sau de la robinet

13:45, 31.01.2024 - Apa este esențiala pentru viața și sigur ca adesea ne intrebam care apa este mai buna pentru noi și pentru sanatatea noastra. Nu de puține ori a fost comparata apa imbuteliata cu cea de la robinet. Așadar, iata ce spun studiile despre care apa este mai buna:Cata apa ar trebui sa bem și de ceApa este…


Ce parere ai despre aceasta stire?