Prof. dr. Ovidiu Bojor divulgă marele secret anti-îmbătrânire
Publicat:Ovidiu Bojor, fitoterapeut cu o varsta care a trecut bine de 90 de ani, dezvaluie rețeta prin care putem ține la distanța imbatranirea. ”Eu am adoptat un stil de viața sanatos abia dupa varsta 50 de ani”, marturisește celebrul profesor. ”Secretul consta in cumpatare. Poate o sa va mire, dar eu am devenit adeptul stilului de viata sanatos abia dupa varsta de 50 de ani. Mai exact, am adoptat regula celor „trei de opt”, ideal pentru a trai cat mai mult si mai bine. Aceasta regula consta in respectarea celor opt ore de activitate, opt ore de odihna activa (lectura, muzica, plimbari si cat mai putin…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un britanic in varsta de 111 ani a devenit cel mai batran barbat in viața din lume: care este secretul longevitații sale
11:30, 06.04.2024 - John Alfred Tinniswood, in varsta de 111 ani, din Anglia, este acum cel mai batran barbat in viața din lume, dupa moartea lui Juan Vicente Perez (Venezuela), in varsta de 114 ani, potrivit guinnessworldrecords.com.
Secretul care iți poate aduce succesul in viața: folosește 'regula 7-38-55'!
05:05, 03.04.2024 - Acum 57 de ani, o descoperire facuta de un renumit psiholog a revoluționat modul in care ne ințelegem comunicarea. Cunoscuta sub numele de regula 7-38-55, aceasta ofera o metoda simpla dar eficienta pentru a imbunatați interacțiunile noastre, asigurandu-ne ca suntem ințeleși corect și contribuind la…
Florin Piersic a dezvaluit care e cel mai mare regret din viața sa: I-am pierdut pe toți!
10:25, 26.03.2024 - Marele actor Florin Piersic a dezvaluit care e cel mai mare regret al vieții sale. Cu o cariera de succes, Florin Piersic a fost considerat un talent demn de Hollywood. Iar fiul sau, Florin Piersic Junior nu doar ca i-a calcat pe urme, dar a mers mult mai departe și a devenit chiar și un regizor de…
Stil de viata sanatos la varsta a treia! Activitate in cadrul Caminului pentru persoane varstnice din Constanta (FOTO)
12:50, 21.03.2024 - Stil de viata sanatos la varsta a treia Preocuparea pentru sanatate trebuie sa fie o constanta de a lungul vietii. La varsta a treia, oamenii se confrunta cu multiple pierderi, mai ales la nivelul starii de sanatate fizica, psihica, emotionala, transmite Primaria Municipiului Constanta prin intermediul…
Doliu in lumea filmului! Un celebru actor s-a stins din viața la varsta de 49 de ani. Era cunoscut pentru rolurile din „Star Trek: Discovery" si „Captain Marvel" / FOTO
10:20, 26.02.2024 - Lumea filmului, in doliu! Kenneth Mitchell, celebrul actor cunoscut pentru rolurile din „Star Trek: Discovery" si „Captain Marvel" s-a stins din viața la varsta de 49 de ani. Fusese diagnosticat cu scleroza laterala amiotrofica (SLA), cunoscuta si sub numele de boala Lou Gehrig.
Star Matinal. Cum a reușit Gogoașa de la Trasniții sa treaca peste momentele dificile din viața sa. Care este secretul actorului: ”Am pandemie de...” / VIDEO
16:30, 13.02.2024 - Constantin Zamfirescu sau Gogoașa a trecut prin momente extrem de grele in timpul vieții sale. Actorul s-a confruntat cu un diagnostic crunt, dar și moartea fiicei sale, Anastasia, insa a reușit sa vada lucrurile frumoase din jurul sau. A povestit, in cadrul matinalului de la Antena Stars, despre secretele…
Trucurile Mihaelei Bilic. Cum iși menține organismul sanatos și tenul impecabil. „De la un punct incolo natura trebuie ajutata”
15:35, 10.02.2024 - Mihaela Bilic, in varsta de 53 de ani, este unul dintre cei mai renumiți medici nutriționiști. De-alungul timpului, ea a descoperit ca ceea ce conteaza pentru organism este un psihic echilibrat. Medicul indeamna oamenii sa aiba grija sa se odihneasca și sa se relaxeze departe de elementele toxice ale…
Florin Piersic știe secretul pentru o viața fericita: 'Asta e adevarata bogație. Cea mai de preț!'
18:20, 24.01.2024 - Florin Piersic știe secretul pentru o viața fericita: 'Asta e adevarata bogație. Cea mai de preț!'Florin Piersic implinește varsta de 88 de ani. El le mulțumește oamenilor pentru toate mesajele de felicitare și spune ca fara ei ar fi mai sarac.„Nu-i timp de nostalgii. Nu inca. Imediat e 27 ianuarie.…
se inchide automat in 30 secunde
