Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Pilates pentru o viaţă sexuală intensă. Iată care sunt exerciţiile magice

Publicat:

Sportul recomandat pentru o viata sexuala mai buna este pilatesul.

Secretul consta in antrenarea zonei centrale, adica centrul de putere al corpului, definitoriu pentru pilates.
"Muschii implicati in asigurarea stabilitatii zonei centrale sunt: transversul abdominal, musculatura perineala (muschii planseului pelvian), multifizii si diafragmul.
Cele patru elemente muscular, cand lucreaza in acelasi timp, stabilizeaza si tonifiaza centrul corpului.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Doliu in sportul din Romania. S-a stins din viata o mare sportiva

16:45, 26.03.2024 - Sportul romanesc este in doliu, dupa ce a murit, la varsta de 89 de ani, Ana Stark Stanisel, una dintre cele mai mari handbaliste din Romania.Fosta sportiva avea in palmares patru titluri nationale in 1961, 1962, 1963 si 1967 si doua Cupe ale Romaniei in 1956 si 1961 , plus Cupa Campionilor Europeni…

SPORTUL IN IMAGINI ȘI CUVINTE – Razvan NECȘULESCU – Chindia Targoviște da semne de viața!

10:20, 06.03.2024 -    Chindia are din nou șanse sa prinda un loc in play-off. Campionatul Ligii 2 devine tot mai ciudat pe masura ce se apropie finalul sezonului regulat. In situatia in care exista 8 echipe care nu au drept de promovare, iar in momentul de fata printre primele sase clasate se afla doua dintre acestea,…

Șase obiceiuri banale care prelungesc viața. A fost dezvaluit secretul longevitațiii: „Este cel mai la indemana medicament miraculos”

14:50, 13.02.2024 - Cei mai mulți dintre noi doresc sa traiasca o viața lunga și sanatoasa, dar in anumite zone ale lumii, oamenii traiesc in medie mult mai mult decat alții. Cercetarile arata ca oamenii din Japonia traiesc cel mai mult in medie, urmați de locuitorii Suediei și Norvegiei.

Olandez, mort sub zapada in Banat

18:26, 29.01.2024 - Olandez de 44 de ani, mort sub zapada dupa ce a fost prins intr-o avalanșa in Muntii Tarcu. Ceilalți doi prieteni ai sai au reușit sa scape cu viața. Un barbat de 44 de ani, cetațean olandez, a murit inghițit de zapada, fiind surprins de o avalansa in Muntii Tarcu. Acesta se afla intr-o expeditie pe…

Lecție de viața! A lucrat ca ospatarița sa se intrețina și acum e la un pas de Jocurile Olimpice

12:40, 18.01.2024 - Loredana Marin, campioana europeana la box, a crescut departe de mama și fara tata. Cand era copila, ca sa poata sa se intrețina, a muncit pe camp, iar mai tarziu, in timpul liceului, a servit la restaurant . S-a apucat de box la 9 ani ca sa invețe sa se apere, iar acum se pregatește de turneul de calificare…

Cand viața bate filmul. O adolescenta de la Centrul de Servicii Sociale Cehu Silvaniei, bursiera pentru talentul sau artistic

11:35, 18.01.2024 - Se inșala amarnic cei care spun ca Salajul nu are tineri talentați. De aceasta data va prezint o adolescenta deosebit de talentata, o tanara de la Centrul de Servicii Sociale Cehu Silvaniei. Rezultatul Mariei Nicoleta Recean a fost prezentat public de oficialii Direcției Generale de Asistența Sociala…


Ce parere ai despre aceasta stire?