Patru mișcări fizice care te fac să arăți trăsnet în rochia pentru petrecere
Publicat:Orice femeie a trecut macar o data in viața prin situația in care a trebuit sa fie prezenta la un eveniment și și-a dorit sa arate trasnet. Numai ca, cea mai frumoasa rochie din dulap se potrivea pe corpul tonificat de acum cațiva ani. Ce-ai zice daca ai afla ca exista patru mișcari care iți tonifica mușchii corpului in doar cateva ore. Flotari Sunt poate exercițiile care te ajuta sa tonifici intr-un timp foarte scurt aproape toți mușchii corpului. Sunt solicitați in aceasta mișcare simpla bicepșii, tricepșii, deltoizii, mușchii abdominali, glutei, al gambelor, coapselor, cvadricepsul… Trebuie…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Placinta creața cu branza sarata. Rețeta turceasca denumita Borek
16:45, 04.04.2024 - Aceasta placinta se deosebește de placintele clasice cu care ne-am obișnuit, atat prin compoziție, cat și prin felul de formare. Nu se formeaza sub forma de straturi, din foi și branza la mijloc. Se formeaza prin plierea foilor umplute cu branza, sub forma de acordeon. Este delicioasa atat servita calda,…
S-a aflat data de lansare pentru seria Huawei P70
16:05, 29.03.2024 - Huawei va lansa noua sa serie de telefoane, Huawei P70, pe 2 aprilie, conform unui screenshot care a ajuns pe internet și prezinta imaginea cu anunțul oficial de lansare. Bineințeles, fotografia a fost postata pe Weibo, și a fost urmata rapid de alte dezvaluiri, inclusiv cu specificațiile cheie ale…
Va fi coșmar in trafic, in vacanța de 1 Mai și Paște. Ministrul Transporturilor: Se lucreaza pe podul de la Cernavoda/ VIDEO
10:40, 22.03.2024 - Ministrul Transporturilor, Sorin Grindeanu, susține ca lucrarile de pe podul de la Cernavoda sunt in plina desfașurare și chiar daca va exista un disconfort pe Autostrada Soarelui in vacanța de Paște și 1 Mai, ministrul a spus ca s-au descoperit lucruri care trebuie urgent remediate. ”Nu ne-a prins…
Cum sa curațați o hota din oțel inoxidabil: metode naturale pentru indepartarea grasimii
08:00, 09.03.2024 - De cele mai multe ori, aragazul este cel mai folosit intr-o bucatarie. Indiferent de ceea ce gatești, se murdarește și trebuie curațat dupa fiecare utilizare. Deși nu se vede, hota devine și ea murdara, deoarece toata grasimea acumulata se depune pe ea. Cele mai multe hote sunt din oțel și din fericire,…
Instructie, perseverenta, perfectionare.
00:15, 06.03.2024 - Militarii Batalionului 812 Infanterie "Bistrita’’ au luat cu asalt poligoanele bistritene, in ultima perioada, executand exercitii tactice si de conducere a focului, premergatoare tragerilor cu munitie reala din perioada urmatoare. Exercitiile au vizat antrenarea structurilor in vederea indeplinirii…
Demonstrație de forța pe șantierul Drumului Expres Tureni-Autostrada Transilvania-DN1 (VIDEO)
10:40, 13.02.2024 - Se lucreaza in forța in aceste zile la drumul expres din zona Tureni. Pe șantier e forfota mare iar vremea buna pare sa țina cu constructorii. Cristian Marius Man este cel care a filmat șantierul cu ajutorul unei drone și a postat VIDEO-ul pe Youtube. Chiar daca filmarea este facuta sambata, 10 februarie…
Imagini cu casa in care locuiește Mirela Vaida cu soțul și cei trei copii. Vila din Snagov a prezentatoarei e chiar langa padure
16:45, 08.02.2024 - Mirela Vaida locuiește cu familia ei intr-o casa in Snagov, in județul Ilfov. Fiind relativ aproape de București, vedeta face zilnic naveta in Capitala, la studioul emisiunii „Acces Direct”, pe care o prezinta la Antena Stars. Dupa ce ani la rand a locuit intr-un apartament, Mirela Vaida a decis sa…
Razboiul din Ucraina a erodat puterea lui Putin și a permis SUA sa recruteze mai mulți spioni ruși, spune șeful CIA
11:46, 31.01.2024 - „Curentul subteran” de dezamagire a rușilor fața de conducerea lor creeaza o oportunitate de recrutare care apare o data la o generație pentru CIA”, a scris șeful serviciului secret american intr-un eseu pentru revista Foreign Affairs, potrivit New York Times. Razboiul din Ucraina a „corodat discret”…
se inchide automat in 30 secunde
