(P) 3 schimbări pe care să le faci în 2018 pentru o sănătate de fier
Publicat:Noul an vine intotdeauna cu rezoluții noi, insa interesul pentru a le respecta pana la capat se pierde, odata cu trecerea primelor zile. Și cum suntem deja in a doua luna din an, cu siguranța ai uitat ca ți-ai promis inainte de Revelion ca in 2018 te vei preocupa mai mult de ce pui in farfurie și de cum iți administrezi timpul liber, astfel incat sa lași loc și pentru cateva ore de sport in fiecare saptamana. E timpul sa iți revizuiești puțin obiceiurile și sa te ții de planul facut acum ceva timp. Daca nu știi cum poți schimba in bine rutina, in așa fel incat intreg organismul sa-ți mulțumeasca…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Care carne este mai sanatoasa: Asigura-te ca se regasește in dieta ta
07:10, 10.04.2024 - Care este cea mai sanatoasa carne și cum sa o gatești. Carnea este utila, dar nu toata carnea, spun nutriționiștii. Și nu intotdeauna este vorba de culoarea ei - roșie sau alba, și nici de modul in care este crescuta, cum este gatita și in ce cantitate este consumata.
Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul corporal neplacut. Problema care nu le da pace multor romani
23:45, 08.04.2024 - Consulta un medicPrimul și cel mai important pas in abordarea mirosului corporal este consultul medical. Anumite afecțiuni, cum ar fi infecțiile bacteriene, pot fi cauza acestui simptom. Identificarea și tratarea cauzei de baza este esențiala pentru a rezolva problema in mod eficient.Ajustari in alimentațieAlimentația…
Cele mai tari farse de 1 aprilie. Ceilalți nu le vor uita cu siguranța
09:31, 28.03.2024 - Cele mai tari farse de 1 aprilie. Ceilalți nu le vor uita cu siguranța. Daca vrei sa faci farse de 1 aprilie și nu ai inspirație, iata ca ai de unde alege. Exista numeroase farse pe internet din care te poți inspira. Depinde pe cine vrei sa pacalești, dar și cat de ”permisiva” e persoana respectiva.…
Atenție la legumele din piețe pline de pesticide. Primul pas obligatoriu pe care trebuie sa il faci dupa ce le-ai cumparat
13:11, 26.03.2024 - Exista multe ingrijorari cu privire la legumele și fructele care pot conține pesticide, fie ca sunt achiziționate din piețe sau din marile magazine. Iata ce trebuie sa faci pentru a te asigura ca elimini cat se poate de mult substanțele periculoase de pe alimente.
5 motive sa lași responsabilitatea SSM pe mainile unei firme specializate
12:00, 28.02.2024 - Securitatea și Sanatatea in Munca reprezinta cea mai importanta componenta a Protecției Muncii care impune reglementari stricte pe care orice angajator trebuie sa le respecte pentru a asigura un mediu de lucru propice pentru angajații sai. Dat fiind faptul ca este vorba de sanatatea și siguranța personalului,…
Cat de important este pentru sanatatea mintala a copiilor sa petreaca timp de calitate alaturi de parinții lor
12:06, 15.02.2024 - Medicul psihiatru Eduard Motoescu afirma ca pentru sanatatea mintala a copiilor este nevoie ca parintii sa petreaca timp de calitate cu acestia. „Relatia dintre copil si parinte se stabileste si prin acest criteriu de timp, timpul de calitate petrecut impreuna e factor foarte important si securizant…
Peștele gras, legumele cu frunze verzi, carnea de porc, nucile și fasolea ajuta sa ne ...
13:36, 13.02.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața buna, insa de cele mai multe ori oamenii ignora atat factorii de risc, cat și lucrurile care ii ajuta sa previna problemele oftalmologice. Medicul oftalmolog Anca Trifina a prezentat miercuri, in cadrul emisiunii „Matinal" de la Intermedia ...
Cand se pune carnea in ciorba, de fapt. Greșeala pe care multe gospodine o fac
08:00, 05.02.2024 - Acest fel de mancare se prepara rapid și necesita trei componente importante: apa sau alt lichid in care fierbem carnea și legumele, menite sa ofere un gust și o aroma aparte ciorbei noastre. Exista o problema cu care se confrunta multe gospodine, indeosebi cele care se afla la inceput: cand și cum…
se inchide automat in 30 secunde
